We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
太极陈相海
18万粉丝
294视频
关注
宁挨三拳,不吃一肘!太极八法中的肘法你了解吗
原创
3.8万次播放
2022-04-16发布
肘法是太极八法中的第七法,也是进攻性伤害性最强的一法。我分两期视频来讲一讲肘法,其它七法可以去我主页观看。
只讲干货的太极讲堂
14
/132
App
01:58
练太极没听说过八法?听说过但又不知道具体是什么?我来浅讲一下
App
03:34
播放中
宁挨三拳,不吃一肘!太极八法中的肘法你了解吗
App
03:20
太极拳里的肘法伤害性极大,要慎用!!!
App
03:55
靠,不是那么简单,而是太极八法中最后一种技法
App
06:56
任督二脉,大小周天?其实并不神秘
App
04:15
太极拳十大要领之首-虚领顶劲,你知道怎么做吗
App
07:22
丹田神秘吗?怎样气沉丹田?听我讲完你就知道怎么回事了
App
05:54
以前的师父可不教这些,都是靠自己悟的
App
02:59
方法不对,不仅伤不到对方,还会弄残自己
App
05:58
基本功都没练好,你怎么能打出太极的气势呢?
App
04:39
太极拳练了那么久,可能都白练了,就是因为缺少明师指导
App
04:39
太极起势这个动作很简单吧?但你知道它也可以用来实战吗
App
05:40
用太极来防身,方法不对反而会引火烧身
App
04:32
真传一句话。以前的师父不教步法是有原因的!
App
06:17
以前师父不教的太极密法,我来讲一讲。太极不能成为“太极操”
App
03:50
太极拳还是“太极操”?不懂我讲的这些,就搞不清楚
App
04:26
用太极的方式来防身现实吗?不得要领你打的就是“太极操”
App
06:28
太极拳中最具攻击性的技法是什么?听听我说的有没有道理
App
06:18
靠,这个技法,没师父教,自己能琢磨出来吗?
App
07:48
下盘功夫对太极拳来讲有多重要?以前的师父只教入室弟子
App
05:39
从背后偷袭我?看我如何用太极的方法反制
App
06:03
太极步法里的向左向右,为什么要叫左顾右盼呢?
App
08:20
你动我不动,我能用太极的方法把你撂倒吗
App
08:38
陈式太极拳伤膝盖?要领掌握不对伤的就不只是膝盖了
App
03:35
同样是太极拳,杨露蝉的杨式,和陈王廷的陈式有什么区别呢?
App
02:18
太极传承300多年,不同流派同样的动作,会有哪些不同?
App
04:11
想要用太极来实战,先要解决什么问题?
App
02:05
太极“表演”“大师”,讲点实在的
App
04:18
推手为什么是实战的过渡阶段
App
03:11
公园里练太极能不能学到真东西?看看我讲的这个你学过吗
App
03:44
太极拳为什么不能自学?就好比盖楼没有图纸是不行的
相关推荐
评论 38
打开App观看
01:50
支持乡村振兴,评论区讨论
327次播放
4天前
06:17
热门短剧推荐《别惹玫瑰她带刺》 #别惹玫瑰她带刺 #碧海剧场
155次播放
前天14:12
02:17
今天跟儿子一起来看大海,儿子说大海怎么那么小#母爱#陪伴是最大的幸福 #陪你长大陪你看世界
0次播放
前天16:27
00:18
人比人得死,货比货得扔啊…#搞笑视频#夫妻日常
92次播放
4天前
39:34
长夏入骨#一口气看完系列 #悟空浏览器
0次播放
前天19:58
00:54
老手艺人的吆喝声:你听过么? #创作灵感 你知道他们在干啥吗?估计好多年轻人都不知道,!#非遗美食
6261次播放
3天前
00:08
7497次播放
前天22:28
05:08
#正能量短剧
769次播放
4天前
00:44
#豹8 #方程豹豹8 #豹8多少钱 #豹8华为智驾 #豹8云辇版
0次播放
3天前
00:09
百款国货看有没有你用的#dou上热门 #安牧丹
3万次播放
4天前
00:47
我就是我们家的一家之主!#我的乡村生活 #看一遍笑一遍
7902次播放
3天前
00:05
我大黑阿拉斯加跑谁那谁给我松了,不然我天天骂的让你不得安生。让你年都过不好
0次播放
4天前
02:14
10月31日最新消息,中印边境达成和解,印军纷纷撤离 #中印边境
1次播放
3天前
00:10
大家都说 作为儿媳哄哄你的婆婆 嘴巴甜点,婆婆高兴了 帮你洗衣做饭带孩子 你也会轻松很多 可我感觉好婆婆不用哄 她都会对儿媳妇好 她真心实意希望儿子幸福 尖酸刻薄自私心机的婆婆 你再怎么哄也改变不了她如果几句好话改变婆婆的认知改善婆媳关系 我相信每个儿媳都不会吝啬这几句好话 她也是从儿媳过来的她怎么会不知道你的难 如果需要哄才开心,大可不必 我也做不到我只知道你怎么对我 我就怎么对你 将心比心而已 不要和独自带娃的女人讲情分能够独自把孩子带大的女人你跟她讲情份 在她看来是多么的可笑和恶心! 你轻飘飘一句 孩子转眼就长大了却不知她经历了多少心酸和前熬所以你们之间最不值得讲的就是情份也不要和她讲当初 因为她已经不是当初那个她了#只有宝妈才懂吧 #带娃的日子 #当妈后
715次播放
4天前
00:07
去工地打工也没那么长时间吧 现代教育到底怎么了!#上课时间调整 #现在的教育现状 #教育问题值得深思
761次播放
4天前
03:03
美国拱火坚决不理,越南比乌克兰聪明
305次播放
3天前
推荐作者
随风视频
知名游戏领域创作者
1082万粉丝
· 19.2亿播放
去看看
冷风哥游戏解说
优质游戏领域创作者
49万粉丝
· 1.1亿播放
去看看
JJAEMI糖果罐
优质美食领域创作者
180万粉丝
· 2.4亿播放
去看看
天霸18God
西瓜视频创作者
237万粉丝
· 4704.5万播放
去看看
动静科技
西瓜视频创作者
105万粉丝
· 1.1亿播放
去看看
喀什源明圆文化一短视频运营
西瓜视频创作者
18万粉丝
· 2225.5万播放
去看看
沙漏动漫
西瓜视频创作者
144万粉丝
· 2.6亿播放
去看看
梦黎清歌
西瓜视频创作者
16万粉丝
· 5443.3万播放
去看看
天下寻宝栏目
山西广播电视台《天下寻宝》官方账号
33万粉丝
· 19.8亿播放
去看看
谷有才
西瓜视频创作者
14万粉丝
· 1433.1万播放
去看看