打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
太极陈相海头像
太极陈相海
18万粉丝294视频
关注

任督二脉，大小周天？其实并不神秘

原创16万次播放2022-05-14发布

只讲干货的太极讲堂
17/132

靠，不是那么简单，而是太极八法中最后一种技法App03:55
靠，不是那么简单，而是太极八法中最后一种技法
任督二脉，大小周天？其实并不神秘App06:56
播放中
任督二脉，大小周天？其实并不神秘
太极拳十大要领之首-虚领顶劲，你知道怎么做吗App04:15
太极拳十大要领之首-虚领顶劲，你知道怎么做吗
丹田神秘吗？怎样气沉丹田？听我讲完你就知道怎么回事了App07:22
丹田神秘吗？怎样气沉丹田？听我讲完你就知道怎么回事了
以前的师父可不教这些，都是靠自己悟的App05:54
以前的师父可不教这些，都是靠自己悟的
方法不对，不仅伤不到对方，还会弄残自己App02:59
方法不对，不仅伤不到对方，还会弄残自己
基本功都没练好，你怎么能打出太极的气势呢？App05:58
基本功都没练好，你怎么能打出太极的气势呢？
太极拳练了那么久，可能都白练了，就是因为缺少明师指导App04:39
太极拳练了那么久，可能都白练了，就是因为缺少明师指导
太极起势这个动作很简单吧？但你知道它也可以用来实战吗App04:39
太极起势这个动作很简单吧？但你知道它也可以用来实战吗
用太极来防身，方法不对反而会引火烧身App05:40
用太极来防身，方法不对反而会引火烧身
真传一句话。以前的师父不教步法是有原因的！App04:32
真传一句话。以前的师父不教步法是有原因的！
以前师父不教的太极密法，我来讲一讲。太极不能成为“太极操”App06:17
以前师父不教的太极密法，我来讲一讲。太极不能成为“太极操”
太极拳还是“太极操”？不懂我讲的这些，就搞不清楚App03:50
太极拳还是“太极操”？不懂我讲的这些，就搞不清楚
用太极的方式来防身现实吗？不得要领你打的就是“太极操”App04:26
用太极的方式来防身现实吗？不得要领你打的就是“太极操”
太极拳中最具攻击性的技法是什么？听听我说的有没有道理App06:28
太极拳中最具攻击性的技法是什么？听听我说的有没有道理
靠，这个技法，没师父教，自己能琢磨出来吗？App06:18
靠，这个技法，没师父教，自己能琢磨出来吗？
下盘功夫对太极拳来讲有多重要？以前的师父只教入室弟子App07:48
下盘功夫对太极拳来讲有多重要？以前的师父只教入室弟子
从背后偷袭我？看我如何用太极的方法反制App05:39
从背后偷袭我？看我如何用太极的方法反制
太极步法里的向左向右，为什么要叫左顾右盼呢？App06:03
太极步法里的向左向右，为什么要叫左顾右盼呢？
你动我不动，我能用太极的方法把你撂倒吗App08:20
你动我不动，我能用太极的方法把你撂倒吗
陈式太极拳伤膝盖？要领掌握不对伤的就不只是膝盖了App08:38
陈式太极拳伤膝盖？要领掌握不对伤的就不只是膝盖了
同样是太极拳，杨露蝉的杨式，和陈王廷的陈式有什么区别呢？App03:35
同样是太极拳，杨露蝉的杨式，和陈王廷的陈式有什么区别呢？
太极传承300多年，不同流派同样的动作，会有哪些不同？App02:18
太极传承300多年，不同流派同样的动作，会有哪些不同？
想要用太极来实战，先要解决什么问题？App04:11
想要用太极来实战，先要解决什么问题？
太极“表演”“大师”，讲点实在的App02:05
太极“表演”“大师”，讲点实在的
推手为什么是实战的过渡阶段App04:18
推手为什么是实战的过渡阶段
公园里练太极能不能学到真东西？看看我讲的这个你学过吗App03:11
公园里练太极能不能学到真东西？看看我讲的这个你学过吗
太极拳为什么不能自学？就好比盖楼没有图纸是不行的App03:44
太极拳为什么不能自学？就好比盖楼没有图纸是不行的
很多人练了多年的太极，为何一直不得要领？App02:36
很多人练了多年的太极，为何一直不得要领？
【太极】从一个很小的动作就能看出来，你功夫到不到家App02:58
【太极】从一个很小的动作就能看出来，你功夫到不到家
【太极】就算不用来实战，明拳理也是健康养生的基础App01:46
【太极】就算不用来实战，明拳理也是健康养生的基础
相关推荐
评论 590
打开App观看
#监控下的一幕  #传递正能量  #社会百态
01:05
#监控下的一幕  #传递正能量  #社会百态
1万次播放前天17:56
初次科目二曲线行驶，看一次笑一次🤪#学车的那些事 #科目二
00:08
初次科目二曲线行驶，看一次笑一次🤪#学车的那些事 #科目二
0次播放前天16:18
小女孩吃烤地瓜香的旁边狗子口水直流！ #画一个故事 #狗狗 #萌宠
00:22
小女孩吃烤地瓜香的旁边狗子口水直流！ #画一个故事 #狗狗 #萌宠
0次播放前天02:17
#易经文化 #风水玄学 #提升运势 #道家文化 #见者好运 11
01:18
#易经文化 #风水玄学 #提升运势 #道家文化 #见者好运 11
1次播放前天21:00
真的不错#心动小镇#taptap发现好游戏
00:18
真的不错#心动小镇#taptap发现好游戏
222次播放4天前
#没见过这么嚣张的人 以大欺小路人见不平！#防身术
00:18
#没见过这么嚣张的人 以大欺小路人见不平！#防身术
76次播放4天前
#盘点内娱19位五官端正身高双巅峰美男子，个个身高180cm
00:56
#盘点内娱19位五官端正身高双巅峰美男子，个个身高180cm
1次播放4天前
电竞福州 2024 系列活动“和平精英大师赛
00:38
电竞福州 2024 系列活动“和平精英大师赛
21次播放4天前
火车站拿错了行李箱，没成想确遇到令我心动的女孩#富婆
21:30
火车站拿错了行李箱，没成想确遇到令我心动的女孩#富婆
1次播放3天前
惊天大揭秘，缩骨功究竟是怎么做到的
01:54
惊天大揭秘，缩骨功究竟是怎么做到的
77次播放3天前
给孩子的学习机当然要选#学而思学习机 ！
00:23
给孩子的学习机当然要选#学而思学习机 ！
0次播放前天01:48
中国军工迅猛进步 美国显两大战略短板，中美军事差距进一步缩小
27:01
中国军工迅猛进步 美国显两大战略短板，中美军事差距进一步缩小
2121次播放4天前
黄昏脚步#解压视频 纸虎好看小说#好看又过瘾的小说推荐
16:02
黄昏脚步#解压视频 纸虎好看小说#好看又过瘾的小说推荐
0次播放前天23:43
#七零后的老阿姨 #记录自己的点点滴滴 #抖音记录我的日常生活
00:14
#七零后的老阿姨 #记录自己的点点滴滴 #抖音记录我的日常生活
547次播放前天11:11
此刻感觉自己是个土13的心情谁能理解#深圳写字楼 #在深圳的日子
00:31
此刻感觉自己是个土13的心情谁能理解#深圳写字楼 #在深圳的日子
0次播放4天前
沈逸教授谈特朗普本质就是个商人
07:00
沈逸教授谈特朗普本质就是个商人
139次播放3天前

推荐作者

西瓜古装剧场

西瓜古装剧场

西瓜视频电视剧官方账号
396万粉丝 · 4.4亿播放
去看看
杰儿美食

杰儿美食

优质美食领域创作者
923万粉丝 · 5.2亿播放
去看看
大象微视

大象微视

西瓜视频创作者
253万粉丝 · 18亿播放
去看看
安徽卫视海豚综艺

安徽卫视海豚综艺

安徽广播电视台旗下账号
53万粉丝 · 6.3亿播放
去看看
jiaxiangmeis

jiaxiangmeis

西瓜视频创作者
189万粉丝 · 69.2万播放
去看看
大山生活家

大山生活家

优质vlog领域创作者
80万粉丝 · 6.2亿播放
去看看
圆脸小胖丁丁

圆脸小胖丁丁

影视领域创作者
102万粉丝 · 5.6亿播放
去看看
一只尼

一只尼

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 2420万播放
去看看
爱情两性

爱情两性

西瓜视频创作者
89万粉丝 · 2800.7万播放
去看看