We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
爱的剧场失眠康复
7.3万粉丝
1714视频
关注
失眠了怎么办?要善待自己善待别人,充满感恩的心有利于睡眠
原创
1153次播放
2022-03-08发布
《睡眠心经》经典失眠心得摘录
69
/106
App
00:53
失眠后该如何改变?首先要改变谨小慎微的性格,不要较真不计较
App
01:08
播放中
失眠了怎么办?要善待自己善待别人,充满感恩的心有利于睡眠
App
01:41
失眠睡不好怎么办?心理师分享3点经验,希望对失眠有正确的认知
App
01:14
失眠的人如何调节心态?不要太追求完美,凡事看淡即可#睡眠
App
01:04
失眠后该怎么办?首先不要轻信网络说法
App
01:09
失眠睡不着是什么原因?很多失眠的诱因,初期都是恐惧心理#失眠
App
01:09
失眠了怎么办?要消除对失眠的恐惧心理,不怕失眠睡眠自然好
App
00:59
人为何会失眠?其实人之所以失眠,是有原因的,不会无缘无故失眠
App
01:10
失眠焦虑抑郁怎么办?很多都是心理问题,调整心态方能恢复好睡眠
App
01:22
失眠睡不着觉怎么办?要有勇气面对失眠,改变自己的不足
App
01:12
失眠的人如何调节心态?只要调整心态,睡眠就不会有问题#睡眠
App
01:22
失眠睡不着怎么办?只有改变自己的思维认知,才能恢复睡眠#睡眠
App
01:15
失眠的本质是什么?内心强迫入睡,反而会睡不着#睡眠 #失眠
App
01:12
失眠睡不好该如何调节?要改变浮躁的心态,不要和失眠对抗#睡眠
App
01:08
失眠的原因有哪些?其实失眠的发生,与一个人的性格有关#睡眠
App
01:05
如何正确的面对失眠?要对睡眠有正确的认知,心理不要惧怕失眠
App
01:26
失眠是怎么发生的?失眠是我们折腾出来的,与糟糕的生活有关
App
01:30
睡前胡思乱想怎么办?不要太关注失眠,睡眠自然就回来了#睡眠
App
01:27
失眠睡不好怎么办?其实调节心态,就是恢复睡眠的良方#睡眠
App
01:33
失眠了怎么办?要把注意力集中在当下,不要天天想着睡眠#失眠
App
01:07
失眠的本质是什么?是你对睡眠的担忧和恐惧,调节心态恢复睡眠
App
01:07
失眠睡不着怎么办?不要诉苦不要抱怨,远离网络上的负面信息
App
01:09
失眠是怎么发生的?越想睡着越睡不着,这就是心理问题在作怪
App
01:04
什么是真正的恢复睡眠?那就是即便失眠了,也能正确的面对
App
01:25
失眠睡不着怎么办?要纠正对失眠的错误认知,不要天天想着睡眠
App
01:32
失眠睡不着怎么办?不抱怨不诉苦,才是解决睡眠的保证#睡眠
App
01:07
失眠睡不着该如何调节?要把重心放在调心上,不要和失眠对抗
App
01:07
失眠是怎么发生的?其实失眠的根源在于心,心能改变世界#睡眠
App
00:51
噪声敏感而失眠的人,有一个根本的原因,就是对声音的过度关注
App
00:49
失眠者的关注点,不要放在失眠上,而是要放到了该放的生活上
App
00:54
我们要接纳由于失眠,并在内心告诉自己,睡觉是自然而然的事情
相关推荐
评论 0
打开App观看
16:51
琼瑶的一生 下午写稿子,录视频,做后期,从四点到现在
0次播放
3天前
00:56
我也是有儿媳妇宠着的男人开心到起飞#记录生活 #抓拍瞬间 #幸福一家人
0次播放
前天17:50
00:07
凌驾 #cos #玛丽罗斯
785次播放
前天07:46
05:08
13枚洲际导弹从天而降,475名统帅无处可躲,当场被斩首
3.5万次播放
3天前
08:43
阿难和迦叶是何来历,竟然索要人事之后,如来佛屁都不敢放一个
8964次播放
3天前
00:29
打倒网络游戏,给孩子们一片美好的未来#传递正能量 #让孩子远离手机
360次播放
前天02:00
10:00
儿子在三岁不幸夭折,35年后却挖出空坟,父亲实在瞒不住了
8366次播放
3天前
01:32
泰国芭提雅秀场怎么选择#泰国旅游 #曼谷自由行攻略 #泰国旅游
0次播放
3天前
00:31
大学生信息差之12月初卷死室友的国奖证书! #大学生 #一人分饰多角 #汉语言文学 #证书到手 #大学竞赛
571次播放
前天19:40
04:40
41次播放
3天前
01:41
血管穿行小空泡判断结节好与坏 #肺结节 #医者仁心 #医路有你 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划
55次播放
3天前
00:05
#医学科普 #耳鼻喉宋海涛
0次播放
4天前
01:07
打卡文明邵阳丨市区西外街—仙人井文旅街,一条老街的新蜕变。#湖南邵阳 #湖南之声 #你好邵阳
129次播放
前天16:12
17:50
天下父母:几年前一家三口被拐,人贩子被抓透露的事让人气愤
1461次播放
4天前
00:07
快来一起锻炼啦#一起锻炼吧 #古法健身 #坚持锻炼给自己一个好身体 #瘦身 #居家锻炼
0次播放
3天前
02:58
山东诸城的小百灵幼儿园,早期可能叫永青幼儿园,废弃很多年了
0次播放
4天前
17:25
📖:《花音填房》失口,乎#小说推荐#文荒推荐#宝藏小说#每日推文
0次播放
3天前
推荐作者
张喜喜本人
优质美食领域创作者
1022万粉丝
· 1.7亿播放
去看看
DV现场
广东广播电视台《DV现场》官方账号 优质本地领域创作者
1285万粉丝
· 18.8亿播放
去看看
伏地魔法师杨俊杰
优质搞笑领域创作者
167万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
大牙影院
优质影视领域创作者
94万粉丝
· 1.7亿播放
去看看
丑蛋儿一家人
西瓜视频创作者
95万粉丝
· 3.2万播放
去看看
小萌妹妹
西瓜视频创作者
128万粉丝
· 2428.2万播放
去看看
快乐吃货李大斌
西瓜视频创作者
343万粉丝
· 0播放
去看看
嘟督不噶油
优质游戏领域创作者
23万粉丝
· 749.5万播放
去看看
车若初见
《车若初见》制片人、主持人 知名汽车领域创作者
262万粉丝
· 3.4亿播放
去看看
球球鸡游戏解说
优质游戏领域创作者
27万粉丝
· 2496.4万播放
去看看