We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
爱的剧场失眠康复
7.3万粉丝
1704视频
关注
失眠了怎么办?要善待自己善待别人,充满感恩的心有利于睡眠
原创
1153次播放
2022-03-08发布
《睡眠心经》经典失眠心得摘录
69
/106
App
00:53
失眠后该如何改变?首先要改变谨小慎微的性格,不要较真不计较
App
01:08
播放中
失眠了怎么办?要善待自己善待别人,充满感恩的心有利于睡眠
App
01:41
失眠睡不好怎么办?心理师分享3点经验,希望对失眠有正确的认知
App
01:14
失眠的人如何调节心态?不要太追求完美,凡事看淡即可#睡眠
App
01:04
失眠后该怎么办?首先不要轻信网络说法
App
01:09
失眠睡不着是什么原因?很多失眠的诱因,初期都是恐惧心理#失眠
App
01:09
失眠了怎么办?要消除对失眠的恐惧心理,不怕失眠睡眠自然好
App
00:59
人为何会失眠?其实人之所以失眠,是有原因的,不会无缘无故失眠
App
01:10
失眠焦虑抑郁怎么办?很多都是心理问题,调整心态方能恢复好睡眠
App
01:22
失眠睡不着觉怎么办?要有勇气面对失眠,改变自己的不足
App
01:12
失眠的人如何调节心态?只要调整心态,睡眠就不会有问题#睡眠
App
01:22
失眠睡不着怎么办?只有改变自己的思维认知,才能恢复睡眠#睡眠
App
01:15
失眠的本质是什么?内心强迫入睡,反而会睡不着#睡眠 #失眠
App
01:12
失眠睡不好该如何调节?要改变浮躁的心态,不要和失眠对抗#睡眠
App
01:08
失眠的原因有哪些?其实失眠的发生,与一个人的性格有关#睡眠
App
01:05
如何正确的面对失眠?要对睡眠有正确的认知,心理不要惧怕失眠
App
01:26
失眠是怎么发生的?失眠是我们折腾出来的,与糟糕的生活有关
App
01:30
睡前胡思乱想怎么办?不要太关注失眠,睡眠自然就回来了#睡眠
App
01:27
失眠睡不好怎么办?其实调节心态,就是恢复睡眠的良方#睡眠
App
01:33
失眠了怎么办?要把注意力集中在当下,不要天天想着睡眠#失眠
App
01:07
失眠的本质是什么?是你对睡眠的担忧和恐惧,调节心态恢复睡眠
App
01:07
失眠睡不着怎么办?不要诉苦不要抱怨,远离网络上的负面信息
App
01:09
失眠是怎么发生的?越想睡着越睡不着,这就是心理问题在作怪
App
01:04
什么是真正的恢复睡眠?那就是即便失眠了,也能正确的面对
App
01:25
失眠睡不着怎么办?要纠正对失眠的错误认知,不要天天想着睡眠
App
01:32
失眠睡不着怎么办?不抱怨不诉苦,才是解决睡眠的保证#睡眠
App
01:07
失眠睡不着该如何调节?要把重心放在调心上,不要和失眠对抗
App
01:07
失眠是怎么发生的?其实失眠的根源在于心,心能改变世界#睡眠
App
00:51
噪声敏感而失眠的人,有一个根本的原因,就是对声音的过度关注
App
00:49
失眠者的关注点,不要放在失眠上,而是要放到了该放的生活上
App
00:54
我们要接纳由于失眠,并在内心告诉自己,睡觉是自然而然的事情
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:43
咱焦作真好啊,我觉得就缺一个这样的小吃街,关键全部都是手工做的,不管米线,还是包子,面筋,都是手工,这点我真的爱了#焦作好食节美味正发生#恩州驿天程巷手作坊
0次播放
前天19:08
00:13
#美国 #天猫双11抄省清单 #搞怪日常 #歪果仁系列 #吹牛老爹
568次播放
前天10:30
17:10
12月2日 17:25 俄乌冲突最新消息
1388次播放
3天前
00:06
好好好#沈腾王安宇一物降一物 #当代大学生日常 #王安宇 #沈腾
0次播放
昨天11:53
04:19
我的小菜园终于迎来了第一位韩国妈妈来采摘蔬菜啦#自己种的纯天然的绿色蔬菜 #记录真实生活 #海外生活 #新鲜采摘 #农村日常生活
683次播放
14小时前
04:15
黄河流域生态保护新举措:郑州成为生态示范市,推动绿色发展
22次播放
3天前
00:14
舒适早八保暖显瘦穿搭#冬季外套也能穿出时尚感
0次播放
3天前
29:20
书铭《星河君主》 #QQ阅读APP可看全文 #山地车速降
0次播放
3天前
00:18
无情的你遇到痴情的我输的都是我😁😁😁😁8点钟了,太冷了
0次播放
前天09:02
00:11
251次播放
前天10:03
00:35
#运动损伤 #半月板 #半月板损伤 #半月板撕裂 #膝盖疼
689次播放
前天12:42
04:03
216次播放
3天前
00:15
上才艺...
0次播放
20小时前
03:39
方程豹怎么输了?
336次播放
19小时前
推荐作者
凡人游戏解说
优质游戏领域创作者
115万粉丝
· 4.9亿播放
去看看
笑男姐姐
西瓜视频创作者
50万粉丝
· 1904.8万播放
去看看
香美食
优质美食领域创作者
58万粉丝
· 1.7亿播放
去看看
金剪刀开箱
西瓜视频创作者
95万粉丝
· 2.7亿播放
去看看
淡然电影
西瓜视频创作者
71万粉丝
· 9453.2万播放
去看看
堂主撩車
《堂主撸车》《捡漏之王》主持人 优质汽车领域创作者
94万粉丝
· 9430.4万播放
去看看
小舞姐姐
西瓜视频创作者
44万粉丝
· 725.6万播放
去看看
蜡笔小新之家
西瓜视频创作者
13万粉丝
· 3942.1万播放
去看看
柔柔聊情感
西瓜视频创作者
10万粉丝
· 3089.7万播放
去看看
健人鑫
西瓜视频创作者
53万粉丝
· 9083.8万播放
去看看