极度自律导致他在27岁离世 Scott Murray

今天分享的健身内容是一件最近发生的不幸的事情，一位来自爱尔兰的年轻的健身博主营养导师Scott Murray在家中猝死，年仅27岁。事情是发生在一周多以前，在2月23日，他在家里做晚饭的时候突然离世。一个自然的健身博主这么年轻就离世了，我觉得我应该拿出来分享一下，或许能给我们很多健身朋友们一些警示作用。他是一位非常专研于健身的小伙子，也是一位健身到极度的人，可能在生活中不会出现像他这样极度的人了，也希望不要出现第二个。