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形意拳这点道理不整明白，东西丢了一大半！做到了方可力发于脊！

1.4万次播放2022-02-05发布

申崎崑老师说拳 ——兴翰国学馆推送 传统武术系列教学
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活肘练习 一粘一挂 申岐崑老师谈拳！App09:23
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形意拳这点道理不整明白，东西丢了一大半！做到了方可力发于脊！App04:37
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