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糖人午餐吃鸡肉和杂粮饭，饭后运动四十分钟，血糖真是太完美了！

原创1330次播放2022-01-24发布

小胖控糖日记
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糖人吃白菜、鸡蛋和杂粮饭，饭后运动一小时，餐二血糖太诡异了！App05:52
糖人吃白菜、鸡蛋和杂粮饭，饭后运动一小时，餐二血糖太诡异了！
糖人午餐吃鸡肉和杂粮饭，饭后运动四十分钟，血糖真是太完美了！App04:50
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糖人午餐吃鸡肉和杂粮饭，饭后运动四十分钟，血糖真是太完美了！
小年啦，糖人吃一盘饺子，吃的时候真过瘾，吃完后血糖不太友好！App05:23
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糖人停药第132天，吃家常菜和杂粮饭，饭后运动半小时血糖很完美App07:05
糖人停药第132天，吃家常菜和杂粮饭，饭后运动半小时血糖很完美
糖人停药133天，从饭店买两道硬菜但油太大了，吃完血糖怎么样呢App04:10
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糖人吃牛肉和杂粮饭，餐前血糖真高，运动一小时看看餐二血糖咋样App04:40
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糖人停药第135天，吃冻豆腐、木耳和杂粮饭，看看血糖有什么变化App05:19
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糖人吃牛肉面和煮鸡蛋，一口气吃完真过瘾，看看血糖有什么变化？App04:47
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糖人停药第137天，今天不测血糖了，祝大家新年快乐，万事如意！App01:07
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糖人停药138天，大年初一，唠唠春节期间糖人吃饭的几点注意事项App02:01
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糖人停药后第139天，吃顿火锅真过瘾，血糖变化也很完美！App04:08
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糖人吃酱牛肉和杂粮饭，一口气吃饱真过瘾，血糖波动稍微有点大！App05:35
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糖人大年初五吃水饺，一口气吃一盘真过瘾，看看血糖有什么变化？App04:30
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糖人停药第143天，吃芹菜、凉菜和白米饭，看看血糖有什么变化？App06:10
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糖人吃酸菜鱼、炒鸡蛋和杂粮饭，饭后运动四十分钟，血糖真完美！App05:25
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糖人停药后第145天，吃点酸菜、鸡蛋和杂粮饭，血糖真完美！App03:47
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糖人停药后第146天，吃蘸酱菜和打卤面，看看血糖有什么变化？App05:25
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糖人停药后第147天，都说吃面包餐一血糖高，我的怎么这么反常呢App05:57
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糖人停药后第148天，吃金针菇白菜和杂粮饭，血糖变化很完美！App06:12
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糖人停药149天，吃一大碗玉米面条，血糖波动有点大啊，太难了！App05:56
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糖人停药第150天，吃大虾、白菜和杂粮饭，看看血糖有什么变化？App04:06
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糖人停药第152天，吃炒鸡蛋、茄子土豆和杂粮饭，看看血糖咋样？App04:36
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