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糖人停药后第145天，吃点酸菜、鸡蛋和杂粮饭，血糖真完美！

原创1994次播放2022-02-08发布

小胖控糖日记
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糖人吃酸菜鱼、炒鸡蛋和杂粮饭，饭后运动四十分钟，血糖真完美！App05:25
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糖人停药后第145天，吃点酸菜、鸡蛋和杂粮饭，血糖真完美！App03:47
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糖人停药后第148天，吃金针菇白菜和杂粮饭，血糖变化很完美！App06:12
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糖人停药149天，吃一大碗玉米面条，血糖波动有点大啊，太难了！App05:56
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糖人停药第150天，吃大虾、白菜和杂粮饭，看看血糖有什么变化？App04:06
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糖人停药第151天，吃两个煮鸡蛋和一盘凉拌面，看看血糖怎么样？App04:22
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糖人停药第152天，吃炒鸡蛋、茄子土豆和杂粮饭，看看血糖咋样？App04:36
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糖人停药后第154天，一菜一饭虽然清淡，但是血糖是真完美！App04:49
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糖人停药第158天，吃鸡腿和凉拌面，餐二血糖比餐前还低，完美！App04:59
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糖人停药后第165天，吃肉丝白菜丝和杂粮饭，吃出完美血糖！App04:33
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糖人停药第167天，吃芹菜黄豆和地瓜，餐二血糖又高了，控糖真难App04:19
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