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大众格斗
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钓腰-使对方身体重心向右前方倾斜时,利用倒插步,进胯背投
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2021-12-12发布
人体武器格斗动画教学
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缴械连打-主要是以缴械为主#格斗 #防身术 #缴械 #一招制敌
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播放中
钓腰-使对方身体重心向右前方倾斜时,利用倒插步,进胯背投
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蟹挟-在柔道、巴西柔术比赛中是禁术#格斗 #防身术 #柔道
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肌肉切-危险动作,知道就好.肌肉切比足跟勾泥巴更邪恶#格斗
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侧踹-桑搏徒手格斗#格斗 #桑博 #侧踹腿 #防身术
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散打快摔-远者拳打脚踢,近者贴身快摔#拳击 #散打 #摔 #防身术
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足拂-桑搏· 意思就是“不带武器的防身术”即徒手防身术
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碎颌弹踢-右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋
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日字冲拳-日字冲拳练习是进一步训练你身体各部位的良好控制和…
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威亚飞踢-需要注意的是,还练习柔韧性的同时,不要忽略力量训练
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转身后踢#格斗 #泰拳 #散打 #防身术
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腕十字固-将对方的一直手臂从正面夹住
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三角绞-是指双脚绕到了对方脑后,将双脚交叉收紧
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下压防摔-当别人抱你腿时,下压防摔是最好的选择#格斗 #防摔
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下潜抱摔-在综合格斗中是应用比较广的摔法,他特点:隐蔽性
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格斗术·接腿摔-接腿的决定因素首先是接腿的熟练程度
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站立式裸绞-柔术中常用的一招从对手背后实施绞杀的招数
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马伽术·扼颈防御#格斗 #马伽术 #防身术 #女子 #踢裆
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直踝固 - 最简单的足固技术,一般来说很难折断踝关节
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肩锁是一种常见的降服技,它巧妙的使用双手控制对手的手臂
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潘克拉辛(古希腊式搏击) ·
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潘克拉辛(古希腊式搏击) · 下潜抱双腿摔 这个动作其实很难
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摔揉 · 过肩摔(背负投) - 从背后过肩摔对方
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柔道 · 巴投(捨身技)将对方向前方攻势,自己身体弯腰向前下方
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柔道·十字固 #格斗 #十字固 #巴西柔术 #柔道
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柔道·送襟绞 #格斗 #柔道 #前滚翻
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柔道·内股投 #柔道 #巴西柔术 #格斗 #功夫
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