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转身后踢#格斗 #泰拳 #散打 #防身术

3085次播放2021-11-21发布

人体武器格斗动画教学
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威亚飞踢-需要注意的是，还练习柔韧性的同时，不要忽略力量训练App00:25
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转身后踢#格斗 #泰拳 #散打 #防身术App00:25
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腕十字固-将对方的一直手臂从正面夹住App00:24
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三角绞-是指双脚绕到了对方脑后，将双脚交叉收紧App00:26
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下压防摔-当别人抱你腿时,下压防摔是最好的选择#格斗 #防摔App00:26
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马伽术·缴夺手枪 #格斗 #马伽术 #防身术 #柔术App00:28
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马伽术·扼颈防御#格斗 #马伽术 #防身术 #女子 #踢裆App00:22
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柔道·十字固 #格斗 #十字固 #巴西柔术 #柔道App00:27
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