We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
大牛欢er
2.5万粉丝
948视频
关注
冬天维持住体重,夏天就可以穿衣自由!140斤瘦到109斤一直买裤子
原创
3879次播放
2021-11-25发布
每日饮食和运动,跟着我一起瘦
87
/518
App
04:24
冬天真的是掉秤的好时机,遵循这几个饮食原则,一直要重新买裤子
App
03:00
播放中
冬天维持住体重,夏天就可以穿衣自由!140斤瘦到109斤一直买裤子
App
03:05
冬天也可以瘦!140斤瘦到109斤很轻松!腹部明显变小了!还有福利
App
06:07
140斤瘦到109斤的运动分享来啦!跟着我一起,腹部脂肪消消消~
App
02:05
从140斤瘦到109斤,提高新陈代谢和基础代谢,这些方法必不可少~
App
02:35
太开心了2天掉2.7斤!一日三餐探寻我的减肥秘籍!已瘦30斤哦~
App
03:26
长秤不担心,只需这样做,140斤瘦到110斤,恢复体重不反弹~
App
04:12
大吃一顿之后,用这些方法一天掉1.4斤,已瘦30斤哦~
App
04:03
在外吃长秤不担心,只需做这几步,又恢复之前的体重,已掉30斤喽
App
03:09
吃这个可以让我缓解便秘,还营养饱腹,140到109斤,一直有马甲线
App
02:41
140斤瘦到109斤的一日三餐怎么吃,减肥最重要的还是耐住性子!
App
04:04
爬楼梯怎么才算有效减脂!不是爬的越快越好!我这样也瘦了31斤~
App
03:11
冬天还是得囤点脂肪,但不要放肆吃,瘦30斤的人一日三餐是怎样
App
02:35
冬天到了,这么做帮你加速新陈代谢,已瘦31斤的我没几天就要这样
App
03:36
终于又开始掉秤了!冬天真的太好减肥了!减脂餐吃起来,已掉32斤
App
03:32
减脂三餐,吃炒饭真的好满足!已瘦32斤没反弹哦~
App
04:06
最近又在均匀掉秤了,难道是我打破平台期了?已经瘦了32斤,哈哈
App
02:14
一顿合格的减脂早餐到底该什么样?你今天身材更好了吗?
App
04:26
1天掉2.2斤哦!肚子还能这么小!到底怎么瘦的呢!三餐这样吃哦~
App
03:48
我的减脂餐终于恢复了!练出马甲线一点也不难!你三餐吃对了吗?
App
02:00
三餐我一般都优质碳水,优质蛋白,优质脂肪,这样吃才能瘦,不饿
App
03:01
又掉了1.1斤!2天掉了2.7斤!裤子大了整整一圈!
App
03:54
100多斤又怎样!大吃之后通过这5点!我依旧快速掉秤还有马甲线!
App
04:42
用了这5个方法,比昨天掉了1.6斤!大吃特吃一点也不怕了!
App
02:46
三餐到底怎么吃才能跟我一样每月都掉秤?!这样吃瘦30斤
App
04:12
减肥瘦手臂分享!跟着练!手臂有型有线条!
App
04:00
减肥不吃主食,会容易饿,更容易暴饮暴食,越减越肥!别不吃主食
App
03:08
一天只吃碳水,体重会有什么变化
App
02:16
生理期的瘦身方式,合理安排,双倍减脂,去水肿!
App
02:25
生理期就是减肥的黄金期!利用好,减肥效果就加倍!
App
04:46
麻辣烫,在减肥期间,能不能吃?长不长秤!
相关推荐
评论 23
打开App观看
00:06
#追星 #下雨了我说的不是天气 #下雨天 #爱无解 #饭圈女孩 大概是“个人战 我要怎么给你解释个人战…”
93次播放
03月24日
00:43
“像你这样的rapper一看就是素人相” #直火帮
182次播放
03月24日
01:50
#底线 反向劝和第一人,这操作确实挺6 #靳东 #成毅
0次播放
03月24日
00:22
#穷游
0次播放
03月24日
01:41
今天我选的沟,大家说有没有大黑😉😉#逮鱼摸虾 #三农 #农村生活 #户外
5679次播放
03月24日
00:11
不做了,套盒要的来 #水乳 #护肤 #国货
898次播放
03月23日
00:10
看你敢不敢!!!
0次播放
03月25日
01:56
枪王对决,逼出我的最强枪法! #左梓轩小叮当 #pubg枪王对决
66次播放
03月24日
00:26
快来看看我的视频吧~
0次播放
03月25日
00:35
超级柔软的大炕盖来啦#高性价比床品品牌推荐 #精选优质面料柔软舒适亲肤透气 #家纺床上用品 #床上好物推荐 #小清新床上四件套推荐
197次播放
03月25日
00:16
没时间手绘也没关系,店内可挑选喜欢的釉色,我们帮喷釉色烧制
76次播放
03月25日
01:58
S11神谕莉莉娅,丝滑过渡,最好成型95的运营方法 #云顶之弈 #云顶s11先锋创作 #云顶之弈s11赛季画中灵 #金铲铲之战 #云顶s11上线
0次播放
03月23日
05:16
😉这是我偷偷记录的
325次播放
03月23日
06:56
红西路军寻根之旅
69次播放
03月23日
推荐作者
魔鬼鱼秀儿
优质游戏领域创作者
674万粉丝
· 5.4亿播放
去看看
火火说电影
优质动漫领域创作者
43万粉丝
· 9117.9万播放
去看看
沙雕龙轩
西瓜视频创作者
54万粉丝
· 4702.6万播放
去看看
陈圆圆6.21号晚7点新手全套化妆品直播
西瓜视频创作者
799万粉丝
· 5.3亿播放
去看看
大胖友图图
西瓜视频创作者
43万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
奥仔联萌
西瓜视频创作者
51万粉丝
· 1.5亿播放
去看看
悬疑MOVIE
优质影视领域创作者
344万粉丝
· 2.3亿播放
去看看
颛顼小猪
优质游戏领域创作者
44万粉丝
· 6988.6万播放
去看看
光彩娱乐
西瓜视频创作者
35万粉丝
· 1.5亿播放
去看看
科技报馆
西瓜视频创作者
11万粉丝
· 4.3万播放
去看看