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以后多心疼自己，多给自己做艾灸，给自己补充能量~

原创1062次播放2021-10-29发布

艾灸的视频
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一个人在家看着电视做艾灸；老公在医院聊天聊来了好消息~App02:12
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以后多心疼自己，多给自己做艾灸，给自己补充能量~App02:12
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给他做艾灸，是我最欣慰的事。艾灸就是充电，艾灸就是续命~App01:51
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周日阳台艾灸。他说很烦总给我找麻烦，我说高质量的麻烦我喜欢！App02:28
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纠结，两个人总有一个要先艾灸后泡脚~老公的好消息让我好高兴！App02:12
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艾灸对手术刀痕的影响有多大！App02:30
艾灸对手术刀痕的影响有多大！
晚上不能做艾灸？而我经常晚上艾灸太溪穴，我却受益啦！App04:22
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因为纯正的艾绒好使，所以还是得自己做呀！App02:43
因为纯正的艾绒好使，所以还是得自己做呀！
辨别艾条是否掺假，用三点就足够，都是我的亲身体验~App07:09
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老公加班我在家艾灸，看着电视做艾灸，先刮痧按摩再艾灸~App02:11
老公加班我在家艾灸，看着电视做艾灸，先刮痧按摩再艾灸~
谈掺假的艾绒和纯度不高的艾绒，两者的区别在哪里~App05:53
谈掺假的艾绒和纯度不高的艾绒，两者的区别在哪里~
做个大炮灸，体验粗糙艾绒的艾灸，终于明白了艾绒提纯的必要性！App03:57
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粗糙艾绒再次提纯，难闻的味道就淡了很多。艾绒还是纯度高的好~App02:13
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今天特忙，白天没顾上艾灸，做晚饭时边煮饭边艾灸~App02:30
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周末艾灸充电。艾灸加锻炼，这是我们的健康法宝，两样都需坚持~App03:30
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想灸的都灸了，很久没有灸的这么过瘾了！🤗App03:30
想灸的都灸了，很久没有灸的这么过瘾了！🤗
下午艾灸：更年期手关节不舒服，先灸手，灸着手，聊聊天~App03:39
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打艾绒，艾绒细腻了烟少还好闻，忙完再来爬行，听支架的动静大否App04:27
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艾灸要长记性：春夏养阳，秋冬养阴，不然就上火！App02:38
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很喜欢陪老公聊天做艾灸，注重健康就是注重家人，就是对家人负责App02:11
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关于艾灸凳的所有问题，都在这里。坚持坐，会越来越年轻！App02:48
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上午艾灸脾胃的穴位，再忙也要抽空做艾灸~App01:45
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艾灸的坚持者，继续分享艾灸的经验：上火咋办？怎么学会艾灸的？App06:49
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艾灸又有了新感受：第一次光脚丫灸；胃肠感冒后艾灸罐的大作用~App04:58
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周末，帮老公做艾灸，总结一下艾灸的几点注意事项～App06:57
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用事实纠正几个关于打粉机和打粉机打艾绒的错误观念~App05:39
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灸后背直接用粗艾条舒服！这次灸后背才发现，他膀胱经是通的！👍App04:33
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周日再灸后背，比昨天更强烈的灸感出现了！very amazing！App05:45
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不动都流汗的今天，不让帮忙自己做艾灸，太有毅力啦！必须点赞👍App02:57
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寻找健康的艾灸，每周不落。久+火就是灸，这俩字，你做到了吗？App02:57
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有空时就自己做纯艾绒，比买的放心，不难，就是脏点累点～App01:31
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