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5公里晨跑30个跪姿腹肌轮52岁大叔路遇公园水位太高形成秋日美景
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2021-10-29发布
胖大叔健身打卡变形记,靠健腹轮究竟能不能瘦肚子
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52岁大叔周六晨跑30分钟+力量训练,这样下去能发生哪些变化
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胖大叔坚持打卡第82天,后退2寸再试站姿健腹轮,腰腹力量仍不足
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6点钟胖大叔在小区广场40分钟有氧慢跑回家30个跪姿健腹轮看咋样
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50分钟有氧慢跑30个跪姿健腹轮52岁胖大叔健身打卡第82天,爽歪歪
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52岁胖大叔减肥打卡第80天,尝试站姿健腹轮差点翻车,还是跪姿好
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每天退半脚挑战站姿健腹轮胖大叔健身打卡第81天肚子小了体形变了
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胖大叔变形记第78天,右腰眼位隐隐作痛,不会是健腹轮导致的吧
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