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八部金刚功,五遍-口令版,8.19九遍口令版改版,张至顺道长演示
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2021-10-12发布
本五遍-口令版是在8月19日九遍-口令版的基础上优化改版的,有第五遍提示,跟练更顺畅,时长15分钟,特适合早上时间紧时练习。
【日常身体锻炼】金刚功&长寿功
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八部金刚功,五遍-口令版,8.19九遍口令版改版,张至顺道长演示
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