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晓容姐
退休炼钢工程设计师 践行正统瑜伽生活方式 妈妈学自媒体vlog日常 孩子拆经典书籍作品
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2024中秋快乐🥮🥮🥮🥮🥮
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2024年09月17日
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充满力量的海浪
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2024年02月12日
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南海-我的宗海，游南海博物馆
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2024年02月11日
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龙年吉祥，内在安宁，生命充满力量
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2024年02月10日
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【日常锻炼】八部金刚功-五篇-慢速-口令提示版，放心慢速跟练
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2023年06月22日
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爆竹声中辞旧岁，烟花锦蕊迎新年，2023满是烟花爆竹的浓浓年味
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2023年01月27日
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【日常锻炼】八部金刚功-九遍口令版-慢速版，有第九遍提示
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2022年09月03日
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傍晚窗外小雨纷飞，天边乌云密布下的夕阳，正所谓不一样的风景
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2022年06月29日
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素食饮食 | 落日余晖下的晚餐，泡菜素鸡更有味道
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2022年06月15日
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自制食物 | 高级工程师包粽子翻车-之善后结尾篇，意外收获两技能
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2022年06月09日
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自制食物 | 高级工程师包粽子翻车了-之实战翻车篇
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2022年06月04日
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自制食物 | 高级工程师包粽子翻车-之原料准备篇
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2022年06月03日
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金刚功练习自我纠错1个月，手部力量越来越强了
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2022年06月01日
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金刚功练前准备，掌握立掌、空心掌、方拳，熟悉三焦、劳宫穴等
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2022年05月14日
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金刚功练习自我纠错，练了大半年，练习时右肩咯噔咯噔响明显好转
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2022年05月01日
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特殊时期，换个思路来囤菜
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2022年04月30日
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疫情封控下，尝试做了新菜-蘑菇豆豉，味道很赞，添了一个拿手菜
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2022年04月23日
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疫情封控下，坚持晨练增强免疫力，点滴进步，第七部找到了点感觉
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2022年04月18日
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疫情封控下，不浪费一粒粮食，用散面剩下的面节节做一碗碎面
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2022年04月14日
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疫情封控下的生活，为减少与外界接触，菜全洗净晾干放入冰箱
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2022年04月13日
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