打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
瑞羽训练营头像
瑞羽训练营
1.1万粉丝201视频
关注

【教学实录】浅谈进阶过程中发力的不同层次

原创8155次播放2021-10-11发布

羽毛球--手法篇
38/69

反手如何击球更有力及打出斜线球App06:05
反手如何击球更有力及打出斜线球
【教学实录】浅谈进阶过程中发力的不同层次App04:01
播放中
【教学实录】浅谈进阶过程中发力的不同层次
【教学实录】双打中右场区接发的7种方法App01:25
【教学实录】双打中右场区接发的7种方法
【教学实录】左场区接发的6种方法App01:38
【教学实录】左场区接发的6种方法
【教学实录】初级学员挑球的常见错误分析App02:27
【教学实录】初级学员挑球的常见错误分析
【居家教学】反手斜线球如何巧发力让对方更迷惑App03:57
【居家教学】反手斜线球如何巧发力让对方更迷惑
【教学实录】抢高点的意义与假动作的原理App04:11
【教学实录】抢高点的意义与假动作的原理
【教学实录】自然状态下正手握拍要领App03:03
【教学实录】自然状态下正手握拍要领
【教学实录】1分钟学会反手握拍App01:20
【教学实录】1分钟学会反手握拍
【教学实录】反手过渡网前球你学会了吗？App03:50
【教学实录】反手过渡网前球你学会了吗？
【教学实录】滑推是啥？手把手教你操作App02:24
【教学实录】滑推是啥？手把手教你操作
【教学实录】全网最详细正手发高远球讲解之一：站位及架拍App04:07
【教学实录】全网最详细正手发高远球讲解之一：站位及架拍
【教学实录】全网最详细正手发高远球讲解之二：行拍与击球App06:16
【教学实录】全网最详细正手发高远球讲解之二：行拍与击球
【教学实录】正手发高远球讲解之三：放球与转腰App05:59
【教学实录】正手发高远球讲解之三：放球与转腰
【教学实录】正手发高远球详解之四：错误动作示范与纠正App07:06
【教学实录】正手发高远球详解之四：错误动作示范与纠正
【教学实录】网前动作一致性——炫技必备技术1App01:57
【教学实录】网前动作一致性——炫技必备技术1
【教学实录】侧身是力产生的第一要素，最新阐述：公转与自转App03:27
【教学实录】侧身是力产生的第一要素，最新阐述：公转与自转
【教学实录】学员问怎么能打好高远球？3分钟记住这3点，齐活儿App03:04
【教学实录】学员问怎么能打好高远球？3分钟记住这3点，齐活儿
【教学实录】反手发力的三种型式你会吗？App03:50
【教学实录】反手发力的三种型式你会吗？
【居家教学】回粉视频：居家反手这么练，回场秒变反手王🏸🏸App04:58
【居家教学】回粉视频：居家反手这么练，回场秒变反手王🏸🏸
孩子能懂就是最好的讲解——羽毛球发力细抠教程App04:53
孩子能懂就是最好的讲解——羽毛球发力细抠教程
前场反手位球拍面的最佳位置及上步时如何让出合理空间App02:27
前场反手位球拍面的最佳位置及上步时如何让出合理空间
看似简单平常的准备动作竟然蕴藏如此玄机（记得点赞收藏哦）App02:37
看似简单平常的准备动作竟然蕴藏如此玄机（记得点赞收藏哦）
如何站的稳打的准——初学者必看App04:09
如何站的稳打的准——初学者必看
别在错误的道路上越走越远了，快来学习吧！App03:00
别在错误的道路上越走越远了，快来学习吧！
【教学实录】比赛中软压技战术是保持主动快速衔接的法宝App01:57
【教学实录】比赛中软压技战术是保持主动快速衔接的法宝
【教学实录】全局观让你在羽球场上前后通吃左右逢源App04:27
【教学实录】全局观让你在羽球场上前后通吃左右逢源
以推球为例讲解示范贴拍发力干扰对方判断己方的出球发向力度App02:15
以推球为例讲解示范贴拍发力干扰对方判断己方的出球发向力度
【教学实录】学会鞭打发力让你打球轻轻松松App02:10
【教学实录】学会鞭打发力让你打球轻轻松松
掌握好转体时间迎击球，保证最佳击球点，让高远球更具杀伤力App01:50
掌握好转体时间迎击球，保证最佳击球点，让高远球更具杀伤力
挑球难，正手更难，挑好很难，是不是？评论区告诉我App02:00
挑球难，正手更难，挑好很难，是不是？评论区告诉我
相关推荐
高热短剧
评论 24

推荐作者

怪逗逗小舞台

怪逗逗小舞台

优质儿童领域创作者
326万粉丝 · 9.4亿播放
去看看
老五

老五

西瓜视频创作者
33万粉丝 · 6426.7万播放
去看看
小马哥优选特产

小马哥优选特产

优质三农领域创作者
29万粉丝 · 686.2万播放
去看看
音乐小咖show

音乐小咖show

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
土拨虎与狼先生

土拨虎与狼先生

优质动漫领域创作者
457万粉丝 · 922.6万播放
去看看
每日点评Show

每日点评Show

西瓜视频创作者
25万粉丝 · 4.7亿播放
去看看
舞林一分钟

舞林一分钟

优质舞蹈领域创作者
364万粉丝 · 3135万播放
去看看
魅力草原天籁

魅力草原天籁

西瓜视频创作者
35万粉丝 · 1.8亿播放
去看看