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焦恐手册2:焦虑症是心理问题还是身体问题?
原创
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2021-09-19发布
参考资料:《焦虑症与恐惧症手册》 本期想说的就是希望大家看待网上的言论,还是不要偏听偏信,要根据自己的个人情况去看,尤其是多去看一些比较科学的书,关于各个方面的问题,往下讲这本书的内容里面都会提到的
解读《焦虑症与恐惧症手册》
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04:38
焦恐手册1:焦虑症全面康复思路之身体+行为+认知
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14:26
焦恐手册3:焦虑症最全面的原因解析!
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05:54
播放中
焦恐手册2:焦虑症是心理问题还是身体问题?
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05:58
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焦恐手册5:暴露脱敏—解决广场恐惧的好方法!
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焦恐手册6:强迫思维+焦虑想法的应对技巧!
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