打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
盐水虫头像
盐水虫
2.8万粉丝1188视频
关注

健身打卡第21天：50岁以后挺着大肚子才开始健身，是不是有点迟了

原创835次播放2021-08-24发布

胖大叔健身打卡变形记，靠健腹轮究竟能不能瘦肚子
108/850

健身打卡第20天：健腹轮瘦肚子，每天进步一点点儿，向前看向厚赚App04:11
健身打卡第20天：健腹轮瘦肚子，每天进步一点点儿，向前看向厚赚
健身打卡第21天：50岁以后挺着大肚子才开始健身，是不是有点迟了App03:41
播放中
健身打卡第21天：50岁以后挺着大肚子才开始健身，是不是有点迟了
抓紧饭前十分钟，打造健康新生活，50＋大叔健身打卡20天形成习惯App04:13
抓紧饭前十分钟，打造健康新生活，50＋大叔健身打卡20天形成习惯
听人劝，吃饱饭 健身打卡19天 按网友建议再次调整内容 不好意思App08:04
听人劝，吃饱饭 健身打卡19天 按网友建议再次调整内容 不好意思
离21天养成习惯就差3天，零成本居家健身风雨无碍健腹轮30个走起App03:47
离21天养成习惯就差3天，零成本居家健身风雨无碍健腹轮30个走起
甩掉大肚子，真是不容易。健身打卡第18天，如何克服习惯养成期？App03:07
甩掉大肚子，真是不容易。健身打卡第18天，如何克服习惯养成期？
健身打卡第17天：200个网红“流氓步”燃脂操＋30个健腹轮 真过瘾App03:13
健身打卡第17天：200个网红“流氓步”燃脂操＋30个健腹轮 真过瘾
健身打卡第18天：大肚子能轻松收住了，两条手臂看起来健壮多了App05:03
健身打卡第18天：大肚子能轻松收住了，两条手臂看起来健壮多了
日拱一卒，功不唐捐。健身打卡18天大家看这健腹轮动作进步大吗App02:07
日拱一卒，功不唐捐。健身打卡18天大家看这健腹轮动作进步大吗
每天三顿饭前各做30个跪姿健腹轮，大肚子减下来不是梦，加油干吧App02:03
每天三顿饭前各做30个跪姿健腹轮，大肚子减下来不是梦，加油干吧
响应全民健身，推进精准运动，坚持打卡20天，养成健康好习惯App02:18
响应全民健身，推进精准运动，坚持打卡20天，养成健康好习惯
健身打卡第17天：有热心网友耐心指导 锻炼效果快速提升 美呔呔App03:08
健身打卡第17天：有热心网友耐心指导 锻炼效果快速提升 美呔呔
健身打卡第17天：健腹轮瘦肚子 想说爱你并不是一件容易的事App03:00
健身打卡第17天：健腹轮瘦肚子 想说爱你并不是一件容易的事
健身打卡第16天：练了自创有氧运动后，试了一下站姿健腹轮，老天App03:07
健身打卡第16天：练了自创有氧运动后，试了一下站姿健腹轮，老天
健腹轮打卡第16天：尽快减掉大肚腩 奔向健康新生活 加油干吧App03:12
健腹轮打卡第16天：尽快减掉大肚腩 奔向健康新生活 加油干吧
一天三次健腹轮，早日甩掉大肚皮。自律成习惯，世事不再难App03:04
一天三次健腹轮，早日甩掉大肚皮。自律成习惯，世事不再难
健腹轮瘦肚子打卡第14天：我的天辣，会不会练出一双麒麟臂？App03:48
健腹轮瘦肚子打卡第14天：我的天辣，会不会练出一双麒麟臂？
健身打卡第13天体验报告：健腹轮能瘦肚子，有4点建议供大家参考App05:52
健身打卡第13天体验报告：健腹轮能瘦肚子，有4点建议供大家参考
健腹轮瘦身第13天，想跟大肚子说再见。网友：练能减肥，停了更胖App04:40
健腹轮瘦身第13天，想跟大肚子说再见。网友：练能减肥，停了更胖
健身打卡第14天：还能坚持多久？跪姿健腹轮30个，看我瘦了吗App03:27
健身打卡第14天：还能坚持多久？跪姿健腹轮30个，看我瘦了吗
健腹轮打卡第12天，按网友提示增加有氧运动，医生：别瘦太快了！App02:55
健腹轮打卡第12天，按网友提示增加有氧运动，医生：别瘦太快了！
健腹轮打卡第11天，每天早中晚3次30个，昨晚漏1次今早能多做10个App03:57
健腹轮打卡第11天，每天早中晚3次30个，昨晚漏1次今早能多做10个
坚持健身很难吗？每天早中晚3次每次30个，靠健腹轮减大肚腩真难App04:25
坚持健身很难吗？每天早中晚3次每次30个，靠健腹轮减大肚腩真难
健身打卡第9天：大叔用健腹轮对付大肚腩，这种痛苦还能坚持多久App02:57
健身打卡第9天：大叔用健腹轮对付大肚腩，这种痛苦还能坚持多久
立下雄心豹子胆，何惧有点大肚腩。网友：动作不规范，越练越完蛋App03:11
立下雄心豹子胆，何惧有点大肚腩。网友：动作不规范，越练越完蛋
健身打卡第7天：对照健身教练，不断修正动作，大家看标准了吗？App02:22
健身打卡第7天：对照健身教练，不断修正动作，大家看标准了吗？
健身打卡第6天：网友让试试站姿健腹轮，看看这个结果能打多少分App05:35
健身打卡第6天：网友让试试站姿健腹轮，看看这个结果能打多少分
健身打卡第5天，这样的大肚腩什么时候能瘦下来，网友：放弃吧！App02:06
健身打卡第5天，这样的大肚腩什么时候能瘦下来，网友：放弃吧！
健身打卡第4天第2次 跪姿健腹轮每天早中晚各1次每次30个，加油！App01:52
健身打卡第4天第2次 跪姿健腹轮每天早中晚各1次每次30个，加油！
健身打卡第3天：健腹轮瘦肚子 每天三次 每次30个，看能坚持多久App02:10
健身打卡第3天：健腹轮瘦肚子 每天三次 每次30个，看能坚持多久
打卡健身，用健腹轮瘦肚子第一天，30下一次App01:18
打卡健身，用健腹轮瘦肚子第一天，30下一次
相关推荐
评论 18

推荐作者

难言言x

难言言x

知名游戏领域创作者
2073万粉丝 · 10.9亿播放
去看看
双泽君Z

双泽君Z

优质游戏领域创作者
121万粉丝 · 2.9亿播放
去看看
最人物纪账号

最人物纪账号

优质纪录片领域创作者
193万粉丝 · 6.5亿播放
去看看
火火说电影吧

火火说电影吧

西瓜视频创作者
103万粉丝 · 3.5亿播放
去看看
陕西的二蛋

陕西的二蛋

优质历史领域创作者
135万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
热闻汽车圈

热闻汽车圈

西瓜视频创作者
43万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
乌鸦电影

乌鸦电影

优质娱乐领域创作者
987万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
七号盘点

七号盘点

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
大眼妹儿

大眼妹儿

优质vlog领域创作者
138万粉丝 · 2.4亿播放
去看看
阿火解说

阿火解说

优质游戏领域创作者
20万粉丝 · 3289.1万播放
去看看