一碗喝出好气色~熬夜补血必备！万物回春，我们的状态也要回春呀

〖二茶食堂〗赤小豆和红豆的区别: 赤小豆外形较扁和小，其具有利湿消肿和清热退黄的功效，还具有解毒排脓的作用。 红豆的外形是比较圆和大，其具有化湿补脾的功效，对于脾胃虚寒的患者有一定的效果。 赤小豆是一种中药材，而红豆仅仅只是一种食材。赤小豆还可用来发赤豆芽，因为赤豆芽也具有清热解毒、健脾利湿和消积化瘀的功效。