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我吃十个三鲜馅饺子,血糖波动是这样!饮食实测161

原创4456次播放2021-03-20发布

各种主食对血糖影响测试结果分享
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红米饭真的不升血糖吗?看我对血糖的测试。饮食实测163App02:52
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我吃了10个白菜猪肉馅饺子,血糖会变化多大呢?饮食实测144App02:27
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我吃了418克毛芋头,看血糖变化如何?饮食实测138App02:45
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小米饭对血糖的影响大吗?看我对血糖的测试。饮食实测103App02:42
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荞麦米饭对血糖的影响大吗?看我对血糖的测试。饮食实测100App02:35
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黑米饭升糖很快吗?看我对血糖的测试。饮食实测98App02:46
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真没想到!燕麦米饭对血糖的影响竟是这样!饮食实测96App02:26
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我吃了100克高梁米饭,没想到血糖波动会这样?饮食实测94App02:29
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我吃了两个包子,血糖会怎样变化呢?饮食实测93App02:36
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