超详细的八卦掌基本功教学第三期——仆步穿掌！

八卦掌基本功系列第三期！因为大家对这个系列的呼声很高，所以我们把很多大家可能会提问的点也融入视频中，方便大家更好的理解功法！本系列基本固定在周五中午11点更新，欢迎长期关注！同时欢迎关注黄教练的个人号@八卦掌程小猫！干货很多！看到就是赚到！