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糖尿病微运动第三：旱地滑雪！降糖小动作，一举三得，两分钟搞定
原创
2.3万次播放
2021-02-12发布
高血糖微运动第三：旱地滑雪
高血糖十大微运动
3
/6
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04:04
降糖小动作走不了一百步？不服来战！三米空间三分钟燃爆大腿肌肉
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02:56
糖尿病微运动：降糖小动作，走两分钟累到不行，不合常理却是真的
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05:21
播放中
糖尿病微运动第三：旱地滑雪！降糖小动作，一举三得，两分钟搞定
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04:01
高血糖气虚乏力，一个动作做两分钟，舒活经络中枢，很享受很管用
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01:34
降糖小动作横着走，燃爆臀大肌！改善屁股凹陷，仅三分钟酸爽舒服
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02:32
糖尿病增肌小动作，仅做一组，就知道臀大肌有多虚弱，久坐更要练
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