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拾得糖功夫
拾得和糖友们的抗糖生活分享✍ 空腹抗阻导引臂跑创始人✊ 每天早六点十五抖音直播领练抗阻臂跑运动
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03:06
两点糖尿病人的生理事实，决定了空腹运动可以降低糖人的餐后血糖
1.9万次观看
2022年09月19日
08:35
糖尿病人缺啥补啥，花钱真能补上？听听故事里的事，怎么补更重要
4666次观看
2022年09月15日
09:43
三个小故事说清楚，剧烈运动酗酒精白米面维生素B1和糖尿病啥关系
5333次观看
2022年09月13日
04:12
糖尿病管不好，着急上火，这八项修炼看起来挺靠谱，实际如何呢？
3846次观看
2022年09月10日
08:10
凭什么说糖尿病人空腹运动对比餐后运动更安全，事关重大我很慎重
7127次观看
2022年09月08日
08:32
糖尿病人是做餐后运动还是空腹运动？这都没搞明白，控糖能成功？
8万次观看
2022年09月07日
06:38
多少二型糖尿病人有高胰岛素血症，你会例外吗？检测一下结果立现
9909次观看
2022年09月06日
07:45
你的糖尿病自我管理缺失了啥？三表相你知道几个，你管了几个？
3131次观看
2022年09月02日
05:48
选错糖尿病自我管理的核心目标，越走就会离自己想要的目标越远
3122次观看
2022年09月02日
01:26
糖人也有精彩的生活
1.1万次观看
2021年04月03日
01:29
云南丽江永胜县程海湖
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2021年03月29日
03:03
筋长一寸，寿延十年！糖尿病柔韧性锻炼是运动效果放大器，别忘做
2万次观看
2021年03月26日
01:34
降糖小动作横着走，燃爆臀大肌！改善屁股凹陷，仅三分钟酸爽舒服
2.1万次观看
2021年03月22日
01:08
血糖高不怕，是怕并发症，其实更怕读不懂血糖的语言，管理不对症
2.5万次观看
2021年03月21日
04:42
糖尿病运动破局第一性原则，四个要素，一大突破口，早知道不迷路
2.2万次观看
2021年03月18日
04:39
糖尿病饮食破局：一个原则，三个方法，从亏空走向盈余，你才会赢
4.1万次观看
2021年03月16日
03:05
糖尿病三种人群，运动风险管理各有侧重，做到心中有数是关键
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2021年03月14日
04:44
糖尿病有三项重大运动风险，不要踩坑，你注意到了几项？
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2021年03月13日
07:49
走出糖尿病迷局，病人角度解读五驾马车，学直立人说，开车变高手
1.4万次观看
2021年03月08日
04:50
牛年破迷局，在糖尿病病因不详情况下，糖友的应对方案是从哪来的
1.7万次观看
2021年03月07日
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