“早吃姜赛喝汤，晚上吃姜赛砒霜”？中医辟谣，别再错了！

俗话说“早吃姜赛喝汤，晚上吃姜赛砒霜”。姜明明是驱寒的，为什么不能晚上吃呢？中医认为，一天之中有阴阳之分，从午夜开始，自然界的阳气逐渐上升，至中午阳气最旺，气温也最高；午后阳气逐渐衰弱，直至半夜阳气最弱，此时阴气为最甚；午夜过后，阳气逐渐恢复。