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减肥第201天，昨天没吃外面的饭菜，体重掉了2.1斤😏

原创2176次播放2020-10-18发布

2020减肥记录
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减肥第200天打卡App00:44
减肥第200天打卡
减肥第201天，昨天没吃外面的饭菜，体重掉了2.1斤😏App00:27
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减肥第201天，昨天没吃外面的饭菜，体重掉了2.1斤😏
减肥第202天，终于体重属于正常范围了，再瘦一些就是瘦子啦😄App00:41
减肥第202天，终于体重属于正常范围了，再瘦一些就是瘦子啦😄
减肥第203天，每天上班吃自己做的减肥餐，既营养又掉秤App00:41
减肥第203天，每天上班吃自己做的减肥餐，既营养又掉秤
减肥第204天，共减重32斤，为了健康和漂亮，保持合理饮食搭配App00:39
减肥第204天，共减重32斤，为了健康和漂亮，保持合理饮食搭配
减肥第205天，这几天掉秤挺稳定的，奥利给✌App00:43
减肥第205天，这几天掉秤挺稳定的，奥利给✌
减肥第206天，孩子生病了，减肥餐有点影响了App00:45
减肥第206天，孩子生病了，减肥餐有点影响了
减肥第207天，明天休息了，又得吃点好吃的了App00:40
减肥第207天，明天休息了，又得吃点好吃的了
减肥第208天，周日休息，在家尝试一下不一样的主食App00:36
减肥第208天，周日休息，在家尝试一下不一样的主食
减肥第209天，尝试新主食不太成功，不过解馋了也是不错的App00:41
减肥第209天，尝试新主食不太成功，不过解馋了也是不错的
减肥第210天，7个月整了，还要继续努力啊App00:32
减肥第210天，7个月整了，还要继续努力啊
减肥第211天，体重反反复复的，姨妈期的原因吧😄App00:36
减肥第211天，体重反反复复的，姨妈期的原因吧😄
减肥第212天，吃错主食影响掉秤啦😄App00:45
减肥第212天，吃错主食影响掉秤啦😄
减肥第213天，减肥要持之以恒App00:37
减肥第213天，减肥要持之以恒
减肥第214天，又吃麻辣烫啦😄明天又要涨秤了App00:37
减肥第214天，又吃麻辣烫啦😄明天又要涨秤了
减肥第215天，休息在家的日子是真好呀！吃喝睡的一天😂App00:34
减肥第215天，休息在家的日子是真好呀！吃喝睡的一天😂
减肥第216天，今天遇到好久不见的人，说我瘦了好多😜真开心App00:37
减肥第216天，今天遇到好久不见的人，说我瘦了好多😜真开心
减肥第217天，最近外食太多了，体重涨的有点多了App00:34
减肥第217天，最近外食太多了，体重涨的有点多了
减肥第218天，今天又是不正经减肥的一天😂App00:29
减肥第218天，今天又是不正经减肥的一天😂
减肥第219天，好好吃减肥餐就会掉秤，加油吧！App00:39
减肥第219天，好好吃减肥餐就会掉秤，加油吧！
减肥第220天，减肥不能着急，只要坚持合理搭配，我们都会瘦💪App00:45
减肥第220天，减肥不能着急，只要坚持合理搭配，我们都会瘦💪
减肥第221天，偶尔的放松不要紧，毕竟减肥是一辈子的事业App00:35
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减肥第222天，周末出去吃点好吃的，明天接着减肥吧😊App00:36
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减肥第223天，周末的放松又涨秤了，减肥餐接着吃起来吧App00:43
减肥第223天，周末的放松又涨秤了，减肥餐接着吃起来吧
减肥第224天，天气渐凉要注意保暖哦😊瘦了之后不抗冻了App00:43
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减肥第225天，把减肥融入生活，瘦下来也没有那么难App00:31
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减肥第226天，掉了33斤多的肉了，继续保持✌App00:39
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