你校老师要求做仰卧起坐吗？这运动错误易伤腰，怎么小学生还要练

国庆中秋长假第二天，老师突然要求在群里运动打卡仰卧起坐，还得连打一个月！皮皮二年级了，可从来没练过仰卧起坐啊！ 很好奇，仰卧起坐这项运动，家长们小时候都练过吧，掰脑袋求速度伤腰伤身体，就算做好了效果也很鸡肋，要么改良要么取消！都过去几十年了学校还在做体测要求？听说国外数年前就取消了。有更好的动作代替仰卧起坐锻炼相关部位，这运动对小孩子究竟是利是弊？如果有体育专业人士能给我解惑就好了。