二年级小学生800米4分46秒干货教程，值得收藏，教你正确跑步姿势

我知道这个速度不快，但是20天前皮皮还从来没练过跑步哦。 这是至今为止做得最耗时的一个视频，请大家一定多多支持啊！ 视频2分钟之前是皮皮展示跑步成绩的VLOG（接20天前发的《跑步》视频），2分10秒开始是跑步教程，科学解析正确跑步姿势，讲解得异常全面细致，如果孩子要开始练跑步，一定要看！不能从小就落下关节磨损的隐患。 很多跑者就是因为以为自己会跑，只要跑就是了，跑了很长一段时间后，发现膝盖出了问题，每次跑步都会隐隐作痛，那你一定要看这个视频