冷知识#健康#肾虚#尿尿次数多就是肾虚？事实正好相反！

尿尿次数多 就是肾不好？此言差矣！肾不好更多的症状恰恰是尿的少，至于尿多，只在一些急性肾功能损伤的过程中会短暂出现。当然确实还有些疾病会让尿变多，但不一定是肾病，比如如糖尿病、尿崩症等。一般来说成人每天最终排尿大约只有 1～2 升，相当于 2～4 瓶矿泉水；成人白天会尿 3～6 次，夜间尿 0～1 次；如果 24 小时尿了 8 次以上，夜尿超过 2 次，每次尿得还特别少（小于 200 毫升），就属于「尿频」，当然，水喝多了老是跑厕所，这就不算了。