秋天防感冒小技巧！教你三招，增强抵抗力，赶走细菌，预防流感！

白露是整个一年中，昼夜温差最大的一个节气。昼夜温差达十多摄氏度，在这个时候是最容易引起感冒的！下面就教大家几个秋季预防感冒的方法。平时多饮水，早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气。每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个比较好的卫生习惯。