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姜姐控糖日常
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健康快乐生活 吃好喝好心情好 七夕巧食仪式感 热量控制不放松
原创
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2020-09-03发布
能量摄入不能超标,要时刻控制。
控糖饮食vlog
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控糖饮食的两个关键点,营养搭配,生糖指数和热量总量要平衡!
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健康快乐生活 吃好喝好心情好 七夕巧食仪式感 热量控制不放松
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健康快乐生活 吃好喝好心情好 姜大妈日常控糖 要先了解生糖指数
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常见蔬菜水果的生糖指数知多少 合理搭配 健康快乐生活 吃好喝好
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全麦面包夹蔬菜煎蛋,最简单早餐,姜大妈控糖饮食简单粗暴款
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