打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
姜姐控糖日常头像
姜姐控糖日常
1520粉丝64视频
关注

常见蔬菜水果的生糖指数知多少 合理搭配 健康快乐生活 吃好喝好

原创2050次播放2020-09-18发布

控糖饮食vlog
15/42

#佳我一个Vlogger# 听姜大妈分享 生糖指数都有哪些影响因素App01:04
#佳我一个Vlogger# 听姜大妈分享 生糖指数都有哪些影响因素
常见蔬菜水果的生糖指数知多少 合理搭配 健康快乐生活 吃好喝好App01:00
播放中
常见蔬菜水果的生糖指数知多少 合理搭配 健康快乐生活 吃好喝好
#24小时居家乐#健康快乐生活 吃好喝好心情好 常见主食的生糖指数App01:01
#24小时居家乐#健康快乐生活 吃好喝好心情好 常见主食的生糖指数
#一支给你的视频#美味还要健康！姜大妈控糖录，清炖牛腩一菜两吃App01:29
#一支给你的视频#美味还要健康！姜大妈控糖录，清炖牛腩一菜两吃
#永远年轻·永远好奇#年轻心态好奇视频分享连接价值，与时俱进！App01:16
#永远年轻·永远好奇#年轻心态好奇视频分享连接价值，与时俱进！
吃得健康低脂，姜大妈的控糖饮食记录，推荐清蒸鲈鱼。#十一回家#App01:00
吃得健康低脂，姜大妈的控糖饮食记录，推荐清蒸鲈鱼。#十一回家#
蒜蓉粉丝虾，清蒸着吃营养又健康，做法简单，Q弹鲜香。App01:06
蒜蓉粉丝虾，清蒸着吃营养又健康，做法简单，Q弹鲜香。
午后时光，火龙果邂逅奇异果，姜大妈自制水果茶，0加糖。App01:18
午后时光，火龙果邂逅奇异果，姜大妈自制水果茶，0加糖。
糯米糍简单粗暴版做法，控糖饮食要注意热量摄入，好吃不能贪吃哦App01:01
糯米糍简单粗暴版做法，控糖饮食要注意热量摄入，好吃不能贪吃哦
全麦面包夹蔬菜煎蛋，最简单早餐，姜大妈控糖饮食简单粗暴款App01:01
全麦面包夹蔬菜煎蛋，最简单早餐，姜大妈控糖饮食简单粗暴款
椰汁撞火龙果，气泡水撞火龙果，控糖饮食水果茶，低卡低热量，爽App01:20
椰汁撞火龙果，气泡水撞火龙果，控糖饮食水果茶，低卡低热量，爽
火龙果凉粉酸奶，低卡低糖，午后时光水果捞，健康美味，来一起吃App01:02
火龙果凉粉酸奶，低卡低糖，午后时光水果捞，健康美味，来一起吃
照烧鸡腿饭，凉拌西芹海鲜菇，元气满满，牛转乾坤过大年，美味！App01:02
照烧鸡腿饭，凉拌西芹海鲜菇，元气满满，牛转乾坤过大年，美味！
清蒸清炖牛腩，蘸上香油料汁，软烂Q弹满口香，牛年牛气冲天！App01:10
清蒸清炖牛腩，蘸上香油料汁，软烂Q弹满口香，牛年牛气冲天！
凉拌鸡腿，日常控糖饮食看视频学做菜，低糖少盐低脂，推荐美味！App01:23
凉拌鸡腿，日常控糖饮食看视频学做菜，低糖少盐低脂，推荐美味！
土豆烧牛肉，元宵节干饭人牛年就要牛！姜大妈佳节控糖饮食Vlog。App01:13
土豆烧牛肉，元宵节干饭人牛年就要牛！姜大妈佳节控糖饮食Vlog。
低糖酸奶水果蛋糕，控糖饮食，简单易学易做，低糖也可以很美味！App01:16
低糖酸奶水果蛋糕，控糖饮食，简单易学易做，低糖也可以很美味！
控糖早餐，做一杯南瓜糊，南瓜玉米和胡萝卜搅搅，餐后散步效果好App01:12
控糖早餐，做一杯南瓜糊，南瓜玉米和胡萝卜搅搅，餐后散步效果好
元宵节控糖，看姜大妈搭配，二十四桥明月夜，椰蓉樱桃蓝莓火龙果App01:17
元宵节控糖，看姜大妈搭配，二十四桥明月夜，椰蓉樱桃蓝莓火龙果
奥尔良鸡腿饭，控糖饮食不单单是营养均衡荤素搭配，更重要的是？App01:06
奥尔良鸡腿饭，控糖饮食不单单是营养均衡荤素搭配，更重要的是？
五谷麦片鸡蛋饼，控糖早餐，好做又好吃，平稳血糖要时刻坚持哟！App02:19
五谷麦片鸡蛋饼，控糖早餐，好做又好吃，平稳血糖要时刻坚持哟！
吸芒果的仪式感，夏日控糖饮品，一杯刚刚好，自制杨枝甘露不加糖App01:18
吸芒果的仪式感，夏日控糖饮品，一杯刚刚好，自制杨枝甘露不加糖
杂粮肉夹馍搭配无糖酸奶燕麦片，控糖饮食一人餐，营养均衡又好吃App01:52
杂粮肉夹馍搭配无糖酸奶燕麦片，控糖饮食一人餐，营养均衡又好吃
健康快乐生活 吃好喝好心情好 控糖饮食需精致 主食双色花卷App01:00
健康快乐生活 吃好喝好心情好 控糖饮食需精致 主食双色花卷
十一在家不添堵，好友小聚聊人生，生活向我们招手，勇敢迎向生活App00:51
十一在家不添堵，好友小聚聊人生，生活向我们招手，勇敢迎向生活
躺瘦佳肴腊八蒜酸甜可口，开胃解腻助消化，有蒜香又不辣。App01:06
躺瘦佳肴腊八蒜酸甜可口，开胃解腻助消化，有蒜香又不辣。
健康快乐生活 吃好喝好心情好 控糖七夕甜品翻车不放弃 能成功吗App01:01
健康快乐生活 吃好喝好心情好 控糖七夕甜品翻车不放弃 能成功吗
模板创意实验室，花了几个小时尝试，你们看看满意吗？满意请弹1App00:27
模板创意实验室，花了几个小时尝试，你们看看满意吗？满意请弹1
来杯甜甜的果汁解救烦闷雨天，香蕉爱上火龙果，你会喜欢吗？App01:05
来杯甜甜的果汁解救烦闷雨天，香蕉爱上火龙果，你会喜欢吗？
相关推荐
评论 15

推荐作者

小康的大腮帮子5号早9点，韩束护肤场

小康的大腮帮子5号早9点，韩束护肤场

优质三农领域创作者
596万粉丝 · 15.5亿播放
去看看
地产老唐

地产老唐

西瓜视频创作者
111万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
行营老狼

行营老狼

中国文体协会钓具专委会副秘书长 中钓协标准委副主任
191万粉丝 · 3亿播放
去看看
小哪吒玩游戏喽

小哪吒玩游戏喽

优质游戏领域创作者
91万粉丝 · 6567.9万播放
去看看
睿智育儿经

睿智育儿经

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
飘白MVP

飘白MVP

优质游戏领域创作者
24万粉丝 · 2059.9万播放
去看看
兔神解说

兔神解说

优质游戏领域创作者
32万粉丝 · 3081.3万播放
去看看
合伙人看时局

合伙人看时局

西瓜视频创作者
116万粉丝 · 2572.5万播放
去看看
zz钟奇

zz钟奇

西瓜视频创作者
1282万粉丝 · 18.1万播放
去看看