中老年手脚冰凉要警惕！教你一招，温阳活血通脉，预防心血管病

许多中老年人即使不在寒冷季节也会有手脚冰凉的情况，这往往是因为上了年纪后，身体的阳气不足，气血运行受阻，导致阳气瘀滞，那怎么办？今天给大家分享一款肉桂山楂粥，行气活血，改善气血循环。