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每天10分钟强肾小功法、飞鸟式配合呼吸调理肺中医养生推崇健身功
原创
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2020-08-29发布
每天10分钟强肾小功法、飞鸟式配合呼吸调理肺中医养生推崇健身功
练八段锦激活生命体、体会呼吸、筋骨气血、经络运行增强免疫力！
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八段锦<口令版>配合人体穴位抻筋拔骨，呼吸吐纳健身示范养生功
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每天10分钟强肾小功法、飞鸟式配合呼吸调理肺中医养生推崇健身功
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