痛风患者可以爬山吗？痛风患者如何爬山？

痛风患者如有关节活动困难,可进行理疗(如热敷、按摩、拔火罐或到医院行红外线激光照射等),还可以自我锻炼(如散步、慢跑、自由体操、太极拳等),但一般不宜进行快跑、登山、游泳等运动。对于痛风患者而言,最好的方式是快走或者有氧运动,且不宜太过剧烈,慢步短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走等项目较为合适。