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夏季跑步第24天：跑步23天170公里，减重近20斤，今天再来10公里

原创219次播放2020-06-07发布

夏季跑步计划全记录，挥洒汗水！每次一更
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夏季跑步第29天：户外26度，依然跑完第10个10公里，晨跑能凉快？App01:56
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夏季跑步第30天：天气热？身体疲倦？坚持跑完第11个10公里，酸爽App01:54
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