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夏季跑步第34天：天气凉快但后5公里顶着大风跑完，第15个10公里

原创173次播放2020-06-22发布

夏季跑步计划全记录，挥洒汗水！每次一更
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夏季跑步第33天：夏练三伏，作为一个父亲我要坚持，第14个10公里App01:24
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夏季跑步第35天：之前顶风跑起到效果，5公里和10公里双破纪录！App01:35
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夏季跑步第36天：第17个10公里达成！五月以来36天共跑步300公里App01:29
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夏季跑步第37天：第18个10公里达成！37天跑步312公里，奔跑吧！App01:58
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夏季跑步第38天：下午虐腹，晚上跑步，虽累仍跑完第19个10公里！App02:08
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