椰子的营养价值很高,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物,它味甘,性平,具有补益脾胃,用椰子与鸡炖汤食用,对脾胃倦怠、四肢乏力、身体虚弱的人能起到一定的补益作用!今天西南三味教大家做椰子煲鸡。美味食谱,农家菜,农家生活,舌尖上的美味,烹饪技巧,家常菜,正宗做法,传统美味 美食,西南三味为了家里孩子的营养健康快乐的成长,长辈们健康长寿的晚年,每天做不重样简单又健康的川粤家常菜,让家人们爱上家的味道!