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寿命“短”的人,身上一般有3处发白,若都没有,恭喜易长寿
原创
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2020-05-25发布
健康、寿命、长寿、免疫力、气血不足,寿命长的人,身上3处不会“发白”,若你也是,可能容易长寿。
不管男女,想要身体好,学会这些小方法,轻松改变亚健康体质
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痔疮的“天敌”找到了,没事换着吃,痔疮、便秘消失不见了
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寿命“短”的人,身上一般有3处发白,若都没有,恭喜易长寿
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生姜配2物,是天然“泻药”,排出湿气,便秘好了,肚腩也小了
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体内湿气重的,1个动作,放开湿气“开关”,身体无湿真轻松
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白头发越来越多?每天这样敲打100下,头发又多又黑不用染
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黑芝麻最大功效不是改善白发,而是这3个,每天一把,效果太棒了
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坚持用蒲公英泡水喝,身体3个地方会变好,但有2不喝要注意
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肩膀酸痛,转头咔咔响,1个伸展动作,打通淤堵,拯救僵硬肩颈
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3味食材是失眠“克星”,睡前吃一点,改善睡眠质量,晚上睡得香
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寿命长的男人,睡前通常有3个共性,若你都占了,恭喜身体健康
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早起空腹吃几粒花生,坚持一个月,身体3个变化会让你意外
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3种食物被称为“升脂王”,若你管不住嘴,会让你吃一口胖一斤
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入睡难,容易醒,睡前1个动作,沾枕头就睡,睡眠一天比一天好
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寿命长的女性,通常3处会“发软”,若你都占了,恭喜容易长寿
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手臂有个“通便区”,每天刮5分钟,排出宿便,无口臭不便秘
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指甲长这样,可能是身体在“求救”,3种变化一个比一个危险
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50岁以后,还能轻松做到3个动作,说明经络气血畅通,身体还年轻
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