头晕头痛，颈椎难受？每天1个动作，打通淤堵，颈椎健康又轻松

健康、颈椎病、肩膀疼、气血、头晕头痛，颈椎不好别怕，每天1个动作，气血畅通，颈椎一天比一天健康。