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睡前1个动作,专管便秘,每天5分钟,排出宿便,大肚子平了
原创
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2020-09-05发布
健康、便秘、排便、肠道、睡觉,排便困难很难受,睡前1个动作,排出肠道宿便,不怕便秘了。
不管男女,想要身体好,学会这些小方法,轻松改变亚健康体质
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早起口干口苦别怕,每天敲打5分钟,疏通胆经,口苦不见了
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睡前1个动作,专管便秘,每天5分钟,排出宿便,大肚子平了
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