打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
中江乐舞头像
中江乐舞
57万粉丝4489视频
关注

饭后30分钟《刮油瘦身操》瘦出小蛮腰，#4月与花共舞#

原创9440次播放2020-04-09发布

简单高效【减肥健身操】大全
279/427

健身舞《花开等你来》简单健身我最爱#4月与花共舞#App01:52
健身舞《花开等你来》简单健身我最爱#4月与花共舞#
饭后30分钟《刮油瘦身操》瘦出小蛮腰，#4月与花共舞#App01:38
播放中
饭后30分钟《刮油瘦身操》瘦出小蛮腰，#4月与花共舞#
拍拍手扭一扭，天天坚持，健康快乐全都有App01:24
拍拍手扭一扭，天天坚持，健康快乐全都有
睡前饭后30分钟做几遍健身操，刮油瘦身减的都是内脏脂肪哦App04:06
睡前饭后30分钟做几遍健身操，刮油瘦身减的都是内脏脂肪哦
每天坚持运动60分钟，瘦肚子瘦腰瘦胳膊，求求你给点力App02:08
每天坚持运动60分钟，瘦肚子瘦腰瘦胳膊，求求你给点力
睡前健身操《我在梦里等你》燃脂减肥，肩颈好，助睡眠App03:29
睡前健身操《我在梦里等你》燃脂减肥，肩颈好，助睡眠
瘦腰，瘦腿健身操，天天坚持，对黄桶腰大象腿很有效App02:29
瘦腰，瘦腿健身操，天天坚持，对黄桶腰大象腿很有效
饭后不要久坐了，一起来做健身操，瘦腰腹，去疲劳，助睡眠App01:49
饭后不要久坐了，一起来做健身操，瘦腰腹，去疲劳，助睡眠
《情深几许》瘦身操，听着醉人的歌，甩掉肚子赘肉，还你小蛮腰App02:58
《情深几许》瘦身操，听着醉人的歌，甩掉肚子赘肉，还你小蛮腰
肩颈，腰腹锻炼《健身操》天天坚持跳一跳，预防肥胖和三高App03:29
肩颈，腰腹锻炼《健身操》天天坚持跳一跳，预防肥胖和三高
51劳动节快乐！一支火爆神曲健身操献给您#让我们为劳动歌唱#App02:17
51劳动节快乐！一支火爆神曲健身操献给您#让我们为劳动歌唱#
劳动节话不多说《干就完了》#让我们为劳动歌唱#App01:43
劳动节话不多说《干就完了》#让我们为劳动歌唱#
五一快乐！123跳起来《强效减肥瘦身操》#让我们为劳动歌唱#App02:28
五一快乐！123跳起来《强效减肥瘦身操》#让我们为劳动歌唱#
扭扭摆摆《上肢运动操》有助于颈椎肩周锻炼，还快速瘦腰App02:42
扭扭摆摆《上肢运动操》有助于颈椎肩周锻炼，还快速瘦腰
放下手机动起来，坚持锻炼，增强抵抗力，排毒又养颜，适合所有人App01:49
放下手机动起来，坚持锻炼，增强抵抗力，排毒又养颜，适合所有人
一首令人深思的歌曲《我想静静》每天扭一扭摇一摇，瘦胳膊又瘦腰App02:23
一首令人深思的歌曲《我想静静》每天扭一扭摇一摇，瘦胳膊又瘦腰
美好的清晨送您一支养生操，舒筋活络，缓解身体僵硬，预防肩周炎App02:03
美好的清晨送您一支养生操，舒筋活络，缓解身体僵硬，预防肩周炎
踏步扭腰走一走瘦身操，扭着扭着就瘦了，民歌小调也别有韵味App02:52
踏步扭腰走一走瘦身操，扭着扭着就瘦了，民歌小调也别有韵味
减肚子瘦腰《健身操》早晚做几遍，全身燃脂，赘肉都不见App02:58
减肚子瘦腰《健身操》早晚做几遍，全身燃脂，赘肉都不见
一首好听的歌曲，简单几个动作，一样可以燃脂瘦身变苗条App02:53
一首好听的歌曲，简单几个动作，一样可以燃脂瘦身变苗条
瘦肚子收副乳《健身操》天天坚持，效果杠杠的，谁练谁喜欢App02:10
瘦肚子收副乳《健身操》天天坚持，效果杠杠的，谁练谁喜欢
武汉方舱医院飞出的神曲，儋州小调《祝姑九点半》健身操，送给您App02:16
武汉方舱医院飞出的神曲，儋州小调《祝姑九点半》健身操，送给您
热门健身舞《对面的小姐姐》咱也跟风跳一曲，跟着背面随便拽App02:32
热门健身舞《对面的小姐姐》咱也跟风跳一曲，跟着背面随便拽
睡前4个动作，有效缓解肩周炎，改善头晕失眠，睡得香App02:20
睡前4个动作，有效缓解肩周炎，改善头晕失眠，睡得香
123一起来，扭一扭转一转，扭掉水桶腰，转好肩周炎App02:21
123一起来，扭一扭转一转，扭掉水桶腰，转好肩周炎
减肚子瘦手臂《健身操》天天坚持，肚子胳膊小了，肩周炎好多了App02:42
减肚子瘦手臂《健身操》天天坚持，肚子胳膊小了，肩周炎好多了
18到80的朋友都可以练的《瘦身操》每天坚持10分钟，一天比一天瘦App02:47
18到80的朋友都可以练的《瘦身操》每天坚持10分钟，一天比一天瘦
简单减肥健身操《爱的赌徒》就算输了全部也义无反顾App02:53
简单减肥健身操《爱的赌徒》就算输了全部也义无反顾
人过40这样练，每天坚持30分钟，加强新陈代谢，拒绝肥膘App02:06
人过40这样练，每天坚持30分钟，加强新陈代谢，拒绝肥膘
瘦四肢，瘦肚子，可以试试这支燃脂减肥操，7天瘦3斤App02:10
瘦四肢，瘦肚子，可以试试这支燃脂减肥操，7天瘦3斤
4月很流行的健身舞，好听又好看，你跟风了吗？#4月与花共舞#App02:33
4月很流行的健身舞，好听又好看，你跟风了吗？#4月与花共舞#
相关推荐
评论 11

推荐作者

统一集结令

统一集结令

时事高级编辑
307万粉丝 · 12亿播放
去看看
家常的味道

家常的味道

优质美食领域创作者
564万粉丝 · 7.4亿播放
去看看
炸弹头

炸弹头

优质游戏领域创作者
143万粉丝 · 2.4亿播放
去看看
娱乐分享家

娱乐分享家

优质音乐领域创作者
123万粉丝 · 2亿播放
去看看
超级大轰隆

超级大轰隆

优质搞笑领域创作者
205万粉丝 · 4641.2万播放
去看看
90夫妻自驾游

90夫妻自驾游

西瓜视频创作者
37万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
荒也解说

荒也解说

西瓜视频创作者
58万粉丝 · 5270.2万播放
去看看
大鹏游中国

大鹏游中国

优质旅游领域创作者
52万粉丝 · 2.8亿播放
去看看
潘潘玩泥巴

潘潘玩泥巴

优质生活领域创作者
22万粉丝 · 2370.9万播放
去看看
超好玩玩

超好玩玩

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 3.6万播放
去看看