患产后抑郁症的三个原因，6条建议走出困境

产后抑郁症算是常见的产后心理疾病，一般产后抑郁症会在3～6个月自行康复，但是严重者甚至会持续一两年的时间。产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，女性生产之后，性激素、社会角色及心理变化带来身体、情绪、心理等一系列变化。有些产妇患产后抑郁症与某些病症相关，因此，不可掉以轻心，但是大部分还是因为心理压力过大造成的，其实，产后抑郁主要是和下面这几个因素有关。