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郭教练
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职业散打运动员怎样握拳?你的握拳姿势对吗?
原创
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2020-02-27发布
郭鸿涛教练讲解握拳姿势
不懂就问,郭鸿涛教练解答各位网友问题
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练习后摆腿要不要用腰去带?你会犯同样的错误吗?
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网友说:绳梯没看明白,不要紧,郭教练接着讲
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一套简单的散打搏击训练方式,就是小白也能学会,运动起来吧
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极其简单的打拳训练方式,就算是没有一点运动天赋也能学会
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