打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
郭教练头像
郭教练
7.8万粉丝662视频
关注

网友说：直拳还不会，那郭教练继续讲，直到你明白为止

原创1695次播放2020-01-07发布

不懂就问，郭鸿涛教练解答各位网友问题
2/24

练习后摆腿要不要用腰去带？你会犯同样的错误吗？App03:40
练习后摆腿要不要用腰去带？你会犯同样的错误吗？
网友说：直拳还不会，那郭教练继续讲，直到你明白为止App01:24
播放中
网友说：直拳还不会，那郭教练继续讲，直到你明白为止
网友说：绳梯没看明白，不要紧，郭教练接着讲App02:05
网友说：绳梯没看明白，不要紧，郭教练接着讲
学习散打搏击，侧移勾拳你会了吗？难道反架你就不会了吗？App03:52
学习散打搏击，侧移勾拳你会了吗？难道反架你就不会了吗？
在散打搏击中，这种步伐叫环绕步吗？在实战对抗中能出其不意吗？App03:14
在散打搏击中，这种步伐叫环绕步吗？在实战对抗中能出其不意吗？
拳击的击打点在哪？用什么方式去击打？打沙袋也不会？App10:50
拳击的击打点在哪？用什么方式去击打？打沙袋也不会？
李小龙的垫步侧踢快还是塔沟的带步侧踹快？App04:25
李小龙的垫步侧踢快还是塔沟的带步侧踹快？
学习散打搏击，会发力吗？发力的诀窍我来教你App02:17
学习散打搏击，会发力吗？发力的诀窍我来教你
散打搏击中组合拳不知道两手怎么衔接，现在教学App04:03
散打搏击中组合拳不知道两手怎么衔接，现在教学
为什么要去做左滑步和右滑步？散打搏击赛场上你见过吗？App01:55
为什么要去做左滑步和右滑步？散打搏击赛场上你见过吗？
搏击的摆拳和平勾拳有什么区别呢？你不一定猜得出来App02:22
搏击的摆拳和平勾拳有什么区别呢？你不一定猜得出来
散打训练，撤步打拳的训练方法你会吗？练过散打的同学都说好App02:36
散打训练，撤步打拳的训练方法你会吗？练过散打的同学都说好
练散打，有些人练鞭腿，有些人练扫踢，到底哪种腿法力量更大呢？App01:12
练散打，有些人练鞭腿，有些人练扫踢，到底哪种腿法力量更大呢？
练习散打搏击还不知道怎么鞭腿的渗透力怎么打？现在开始教学App02:09
练习散打搏击还不知道怎么鞭腿的渗透力怎么打？现在开始教学
一套简单的散打搏击训练方式，就是小白也能学会，运动起来吧App03:54
一套简单的散打搏击训练方式，就是小白也能学会，运动起来吧
职业散打运动员怎样握拳？你的握拳姿势对吗？App03:46
职业散打运动员怎样握拳？你的握拳姿势对吗？
教拳不教步，教会打师父，打拳一定要带步伐，天下第一也得这样练App04:33
教拳不教步，教会打师父，打拳一定要带步伐，天下第一也得这样练
散打搏击中，你打拳出现了这样的情况就已经错了，需要马上纠正！App02:02
散打搏击中，你打拳出现了这样的情况就已经错了，需要马上纠正！
练习散打的时候打拳到底该不该架肩？你觉得自己动作对吗？App03:54
练习散打的时候打拳到底该不该架肩？你觉得自己动作对吗？
在各个武术项目中，小孩子练什么武术项目好？跆拳道吗？搏击码？App02:03
在各个武术项目中，小孩子练什么武术项目好？跆拳道吗？搏击码？
练习散打搏击，你是不是也是想练又怕动？一定要听郭教练讲！App01:20
练习散打搏击，你是不是也是想练又怕动？一定要听郭教练讲！
问答系列：为什么要去练习散打搏击?练习散打搏击有什么好处？App02:50
问答系列：为什么要去练习散打搏击?练习散打搏击有什么好处？
练散打，左格斗式和右格斗式都要练习吗？左撇子该怎样站格斗式？App01:06
练散打，左格斗式和右格斗式都要练习吗？左撇子该怎样站格斗式？
极其简单的打拳训练方式，就算是没有一点运动天赋也能学会App02:47
极其简单的打拳训练方式，就算是没有一点运动天赋也能学会
相关推荐
评论 3
打开App观看
你今年攒了多少钱回家过年？反正抖音上都不认识，实话实说吧！ #有钱没钱回家过年 #攒钱 #存钱 #搞钱才是王道 #内容启发搜索
00:57
你今年攒了多少钱回家过年？反正抖音上都不认识，实话实说吧！ #有钱没钱回家过年 #攒钱 #存钱 #搞钱才是王道 #内容启发搜索
0次播放7天前
#传统文化#2025顺风顺水(738)
00:14
#传统文化#2025顺风顺水(738)
1404次播放8天前
你身边有这样充满灵气的女孩子吗？#内容过于真实 #剧情演绎 #真实还原 #一人分饰多角 #玄学
00:49
你身边有这样充满灵气的女孩子吗？#内容过于真实 #剧情演绎 #真实还原 #一人分饰多角 #玄学
587次播放7天前
这么可爱的猫咪屙的粑粑怎么能这么给劲！ #萌宠出道计划 #记录猫咪日常 #铲屎官疯了
00:06
这么可爱的猫咪屙的粑粑怎么能这么给劲！ #萌宠出道计划 #记录猫咪日常 #铲屎官疯了
562次播放9天前
想搞阶级斗争的人，思想深处极其阴暗还很龌龊#当今社会的真实写照 #句句大实话太现实了 #太现实了句句实话 #说出老百姓的心声 #社会百态真实事件
04:32
想搞阶级斗争的人，思想深处极其阴暗还很龌龊#当今社会的真实写照 #句句大实话太现实了 #太现实了句句实话 #说出老百姓的心声 #社会百态真实事件
0次播放8天前
台统派吴成典为高安国发声！反独促统！何罪之有！
02:34
台统派吴成典为高安国发声！反独促统！何罪之有！
1298次播放7天前
方便面巨头栽了！从年销20亿到无人买，老板野心太大，3年干倒闭
02:57
方便面巨头栽了！从年销20亿到无人买，老板野心太大，3年干倒闭
1566次播放7天前
#一起学画画 #内容启发搜索
00:29
#一起学画画 #内容启发搜索
0次播放9天前
四平警事爆笑合集，搞笑加普法，还得是浩哥
54:35
四平警事爆笑合集，搞笑加普法，还得是浩哥
2788次播放7天前

推荐作者

小雨老师

小雨老师

西瓜视频创作者
941万粉丝 · 18亿播放
去看看
娱乐洋芋妹

娱乐洋芋妹

PP视频旗下账号
225万粉丝 · 36亿播放
去看看
饼也

饼也

西瓜视频创作者
302万粉丝 · 4568.5万播放
去看看
楠楠厨房记

楠楠厨房记

优质美食领域创作者
290万粉丝 · 6.2亿播放
去看看
莉哥说电影

莉哥说电影

西瓜视频创作者
105万粉丝 · 3.2亿播放
去看看
亚萍美食记

亚萍美食记

西瓜视频创作者
104万粉丝 · 3.1亿播放
去看看
赢家小宇

赢家小宇

优质财经领域创作者
500万粉丝 · 8041.2万播放
去看看
飞行员欧文

飞行员欧文

飞行员
305万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
娱乐圈四姨太

娱乐圈四姨太

西瓜视频创作者
16万粉丝 · 6529.3万播放
去看看
大侠徐小齐

大侠徐小齐

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 1.4亿播放
去看看