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郭教练
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一套简单的散打搏击训练方式,就是小白也能学会,运动起来吧
原创
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2020-02-28发布
郭鸿涛教练教学简单的训练方式
不懂就问,郭鸿涛教练解答各位网友问题
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练习后摆腿要不要用腰去带?你会犯同样的错误吗?
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网友说:直拳还不会,那郭教练继续讲,直到你明白为止
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网友说:绳梯没看明白,不要紧,郭教练接着讲
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学习散打搏击,侧移勾拳你会了吗?难道反架你就不会了吗?
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在散打搏击中,这种步伐叫环绕步吗?在实战对抗中能出其不意吗?
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拳击的击打点在哪?用什么方式去击打?打沙袋也不会?
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李小龙的垫步侧踢快还是塔沟的带步侧踹快?
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学习散打搏击,会发力吗?发力的诀窍我来教你
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散打搏击中组合拳不知道两手怎么衔接,现在教学
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为什么要去做左滑步和右滑步?散打搏击赛场上你见过吗?
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练散打,有些人练鞭腿,有些人练扫踢,到底哪种腿法力量更大呢?
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练习散打搏击还不知道怎么鞭腿的渗透力怎么打?现在开始教学
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一套简单的散打搏击训练方式,就是小白也能学会,运动起来吧
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职业散打运动员怎样握拳?你的握拳姿势对吗?
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教拳不教步,教会打师父,打拳一定要带步伐,天下第一也得这样练
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练习散打的时候打拳到底该不该架肩?你觉得自己动作对吗?
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极其简单的打拳训练方式,就算是没有一点运动天赋也能学会
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