打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
竞技者体育俱乐部头像
竞技者体育俱乐部
1142粉丝142视频
关注

乒乓球训练: 第八课：反面对墙颠球+反手侧身挥拍+滚滚球

6179次播放2020-02-21发布

【乒乓球】训练系列课程精选
11/33

乒乓球训练；第六课，反面运球+左拨右攻+侧滑步App00:50
乒乓球训练；第六课，反面运球+左拨右攻+侧滑步
乒乓球训练: 第八课：反面对墙颠球+反手侧身挥拍+滚滚球App03:24
播放中
乒乓球训练: 第八课：反面对墙颠球+反手侧身挥拍+滚滚球
乒乓球训练；第九课：反面对墙颠球+四点挥拍+旋转跳App01:12
乒乓球训练；第九课：反面对墙颠球+四点挥拍+旋转跳
乒乓球训练: 第十课，正手对墙颠球+反手侧身扑正手挥拍+交叉抬腿App01:05
乒乓球训练: 第十课，正手对墙颠球+反手侧身扑正手挥拍+交叉抬腿
乒乓球训练：第十一课：正面颠+正手三点+平板支撑App00:57
乒乓球训练：第十一课：正面颠+正手三点+平板支撑
乒乓球训练: 第十二课：反面蹲起颠+反两点挥+双脚平摇跳绳App00:56
乒乓球训练: 第十二课：反面蹲起颠+反两点挥+双脚平摇跳绳
乒乓球训练：第十三课，正反击地颠+左拨右攻+俯卧撑App00:51
乒乓球训练：第十三课，正反击地颠+左拨右攻+俯卧撑
乒乓球训练: 第十四课，对墙反面击地颠+左拨右攻+单脚跳绳App00:55
乒乓球训练: 第十四课，对墙反面击地颠+左拨右攻+单脚跳绳
乒乓球训练: 第十五课：对墙正手击地颠+拨侧+前后跳绳App00:55
乒乓球训练: 第十五课：对墙正手击地颠+拨侧+前后跳绳
乒乓球训练：第十六课：对墙正反面击地+反手两点拨侧+左右跳绳App00:53
乒乓球训练：第十六课：对墙正反面击地+反手两点拨侧+左右跳绳
乒乓球训练：第十七课：反手对墙颠+反手两点拨侧+开合跳绳App00:54
乒乓球训练：第十七课：反手对墙颠+反手两点拨侧+开合跳绳
乒乓球训练；第十八课，正手对墙颠球加正手三点挥拍加高抬腿跳绳App00:52
乒乓球训练；第十八课，正手对墙颠球加正手三点挥拍加高抬腿跳绳
乒乓球训练：第十九课，正反手对墙颠加左拨右攻加单双脚跳App00:42
乒乓球训练：第十九课，正反手对墙颠加左拨右攻加单双脚跳
乒乓球训练：第二十课；正手对墙攻球加弓步跳App00:38
乒乓球训练：第二十课；正手对墙攻球加弓步跳
乒乓球训练；第二十一课反手对墙拨加交替摸肩App00:51
乒乓球训练；第二十一课反手对墙拨加交替摸肩
乒乓球训练：第二十二课对墙左拨右攻加高抬腿跳绳App00:44
乒乓球训练：第二十二课对墙左拨右攻加高抬腿跳绳
乒乓球训练第二十三课；听指挥左右滑步挥拍加3米侧滑步App00:52
乒乓球训练第二十三课；听指挥左右滑步挥拍加3米侧滑步
竞技者体育乒乓球训练老师介绍【兰老师】App01:15
竞技者体育乒乓球训练老师介绍【兰老师】
竞技者体育乒乓球培训初级课程，第一课无拍球性练习方法App02:56
竞技者体育乒乓球培训初级课程，第一课无拍球性练习方法
竞技者体育乒乓球训练；第二课之乒乓球基本握拍法App03:23
竞技者体育乒乓球训练；第二课之乒乓球基本握拍法
竞技者体育乒乓球训练初级课程；第四课 持拍基础球性练习App02:11
竞技者体育乒乓球训练初级课程；第四课 持拍基础球性练习
竞技者体育乒乓球训练初级课程；第五课对墙基础球性练习App01:57
竞技者体育乒乓球训练初级课程；第五课对墙基础球性练习
竞技者体育乒乓球培训初级课程；第六课 对墙高级球性练习App02:23
竞技者体育乒乓球培训初级课程；第六课 对墙高级球性练习
竞技者体育乒乓球训练基础课程：第八课之正手攻球技术解析App02:52
竞技者体育乒乓球训练基础课程：第八课之正手攻球技术解析
相关推荐
评论 2
打开App观看
00:11
0次播放3天前
2024年最后一个纯爱战士也倒地了...#奔驰c #纯爱 #内容启发搜索
00:42
2024年最后一个纯爱战士也倒地了...#奔驰c #纯爱 #内容启发搜索
1045次播放昨天12:31
刀郎与杨坤在北京狭路相逢，网友：我只看刀郎老师！
04:10
刀郎与杨坤在北京狭路相逢，网友：我只看刀郎老师！
794次播放3天前
在大竹，美女一打二，功夫了得。#看一次笑一次 #拍戏花絮危险动作请勿模仿 #原谅我不厚道的笑了 #抢戏我是认真的 #看完不笑算我输
00:05
在大竹，美女一打二，功夫了得。#看一次笑一次 #拍戏花絮危险动作请勿模仿 #原谅我不厚道的笑了 #抢戏我是认真的 #看完不笑算我输
3次播放前天20:01
《青春岁月铸燕山》133集
03:24
《青春岁月铸燕山》133集
0次播放3天前
#广德 #专业的事交给专业的人来做更靠谱 #愿你精致到老 #让我们一起变美
00:10
#广德 #专业的事交给专业的人来做更靠谱 #愿你精致到老 #让我们一起变美
527次播放22小时前
第48集 #甜宠#甜宠总#傅总宠妻无度
02:05
第48集 #甜宠#甜宠总#傅总宠妻无度
234次播放昨天11:00
SOS这才是正确打开方式！小时候的稀饭都白喝了T^T #美食vlog #记录饮食 #今天吃什么 #潮汕夜宵
01:47
SOS这才是正确打开方式！小时候的稀饭都白喝了T^T #美食vlog #记录饮食 #今天吃什么 #潮汕夜宵
534次播放前天18:43
#中华武术博大精深 #圆你一个武侠梦 #因为热爱所以坚持 有山就有路 有河就能渡。
00:24
#中华武术博大精深 #圆你一个武侠梦 #因为热爱所以坚持 有山就有路 有河就能渡。
582次播放3天前
家中排行第七的男人，被选中成为了天选之子去对抗黑暗！
15:16
家中排行第七的男人，被选中成为了天选之子去对抗黑暗！
13次播放昨天09:31
当下全力以赴，事后落子无悔。#司鼓刘笑霖 #戏曲 #舞台无处不在
00:47
当下全力以赴，事后落子无悔。#司鼓刘笑霖 #戏曲 #舞台无处不在
1400次播放3天前
俄官宣摧毁乌军弹药库，数千枚贫铀弹爆炸，周围老百姓遭了殃
25:22
俄官宣摧毁乌军弹药库，数千枚贫铀弹爆炸，周围老百姓遭了殃
2141次播放昨天03:24
韩国政坛风云：李在明的抉择与权衡 韩国政坛风云
00:50
韩国政坛风云：李在明的抉择与权衡 韩国政坛风云
2.2万次播放3天前
#医院趣事 #医学生 #硬核健康科普行动
00:36
#医院趣事 #医学生 #硬核健康科普行动
898次播放3天前
许多人觉得白玉芬更像二奶奶的女儿，而白玉婷则与之相对。
02:37
许多人觉得白玉芬更像二奶奶的女儿，而白玉婷则与之相对。
25次播放3天前
#郭松龄 野心勃勃，欲借兵变将#张作霖 拉下东北王之位。然未料此举反激张作霖斗志。张作霖虽粗人，然对兄弟情真，姜登选之死，令其痛心，更坚反击之念。 张作霖速召余将，目含怒火，声沉力稳曰：“兄弟们，吾兄弟姜登选为郭松龄所害，此气能忍乎？”诸将皆愤，皆言为姜报仇。 后数日，东北军齐心，张作霖亲指挥，与郭松龄军激战。战场之上，双方攻守，炮声连天，东北成血火之海。张作霖军虽人数劣，然凭对乡之爱、对兄弟之忠，力顶郭军攻。 战经数月，双方皆付巨价。终张作霖凭智与军之顽，败郭松龄军。郭松龄兵败而逃，张作霖稳东北之位。 此兵变虽张作霖胜，然予东北重创。无数家因战破，无数兵因战亡。张作霖虽胜，心无多喜，知此战价甚重。 战后，张作霖为姜登选行隆葬礼，亲扶棺送其终。对姜墓发誓，要令东北百姓安，不受战乱苦。此诺成其后治东北之信条。#军阀 #东北军阀 #近代史
00:07
#郭松龄 野心勃勃，欲借兵变将#张作霖 拉下东北王之位。然未料此举反激张作霖斗志。张作霖虽粗人，然对兄弟情真，姜登选之死，令其痛心，更坚反击之念。 张作霖速召余将，目含怒火，声沉力稳曰：“兄弟们，吾兄弟姜登选为郭松龄所害，此气能忍乎？”诸将皆愤，皆言为姜报仇。 后数日，东北军齐心，张作霖亲指挥，与郭松龄军激战。战场之上，双方攻守，炮声连天，东北成血火之海。张作霖军虽人数劣，然凭对乡之爱、对兄弟之忠，力顶郭军攻。 战经数月，双方皆付巨价。终张作霖凭智与军之顽，败郭松龄军。郭松龄兵败而逃，张作霖稳东北之位。 此兵变虽张作霖胜，然予东北重创。无数家因战破，无数兵因战亡。张作霖虽胜，心无多喜，知此战价甚重。 战后，张作霖为姜登选行隆葬礼，亲扶棺送其终。对姜墓发誓，要令东北百姓安，不受战乱苦。此诺成其后治东北之信条。#军阀 #东北军阀 #近代史
28万次播放昨天00:12
你听说过这个民族么？他们是帕米尔高原上的雄鹰，守护着我们的祖国边疆！ #致敬 #塔吉克族 #正能量传递
00:27
你听说过这个民族么？他们是帕米尔高原上的雄鹰，守护着我们的祖国边疆！ #致敬 #塔吉克族 #正能量传递
3.6万次播放22小时前

推荐作者

小艺酷玩家

小艺酷玩家

优质动漫领域创作者
405万粉丝 · 5.4亿播放
去看看
朵朵爸爸日常生活

朵朵爸爸日常生活

西瓜视频创作者
40万粉丝 · 6万播放
去看看
农民工川哥

农民工川哥

优质vlog领域创作者
59万粉丝 · 3.3亿播放
去看看
千秋影视

千秋影视

生活领域创作者
49万粉丝 · 7.1亿播放
去看看
辉仔

辉仔

西瓜视频创作者
70万粉丝 · 4202.1万播放
去看看
小爱音乐电台

小爱音乐电台

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
阿飞和翠花

阿飞和翠花

西瓜视频创作者
212万粉丝 · 1.3亿播放
去看看