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乒乓球训练: 第十课，正手对墙颠球+反手侧身扑正手挥拍+交叉抬腿

1695次播放2020-02-23发布

【乒乓球】训练系列课程精选
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乒乓球训练；第九课：反面对墙颠球+四点挥拍+旋转跳App01:12
乒乓球训练；第九课：反面对墙颠球+四点挥拍+旋转跳
乒乓球训练: 第十课，正手对墙颠球+反手侧身扑正手挥拍+交叉抬腿App01:05
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乒乓球训练: 第十课，正手对墙颠球+反手侧身扑正手挥拍+交叉抬腿
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乒乓球训练: 第十五课：对墙正手击地颠+拨侧+前后跳绳
乒乓球训练：第十六课：对墙正反面击地+反手两点拨侧+左右跳绳App00:53
乒乓球训练：第十六课：对墙正反面击地+反手两点拨侧+左右跳绳
乒乓球训练：第十七课：反手对墙颠+反手两点拨侧+开合跳绳App00:54
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乒乓球训练；第十八课，正手对墙颠球加正手三点挥拍加高抬腿跳绳App00:52
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