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让坚持成为习惯,越来越爱用视频记录生活了,让我更加自律!
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2020-02-19发布
在平台记录一步步完成自己定目标,慢慢实现自己向往的生活,希望志同道合的人一起参与进来,不负韶光!让坚持成为习惯,让我们更加自律!
30岁中年人,30天在家练出腹肌
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01:22
19天了,马上看看20天的效果!
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小伙默默坚持锻炼!有些事不是坚持就能成功,有些事却可以!
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让坚持成为习惯,好的习惯是最大的财富!一起行动起来吧!
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如何30天在家练出腹肌第10天
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播放中
让坚持成为习惯,越来越爱用视频记录生活了,让我更加自律!
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想减肥的赶紧动起来,每天进步一点点,量变引起质变
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在家打破减肥第一步,做一个行动派!
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30天坚持练习,每天一小时,只练习腹肌,来看看效果如何!
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宅在家30天练出腹肌,你也可以!
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时间无语却能回答所有问题,疫情在家30天练出腹肌第30天!
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别人过年都是胖了,而我却瘦了,疫情在家让我反思,你们呢?
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30天在家练出腹肌,第26天,没有偷懒一天,有效果吗?
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但行好事,莫问前程,一切的行动生活都会给出答案,坚持第24天
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学会专注,事半功倍!
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成功时觉得坚持并没有想象中那么难,但在做的过程中却很难坚持
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21天,养成好习惯是真的不容易,坏习惯却难戒掉!
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每天坚持,踏踏实实,一步一个脚印,不敢懈怠,只怕对不起自己
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一套减肥餐,亲测有效,不过最靠谱的还是运动和自律,没有捷径
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30岁中年人,在家坚持锻炼20天,一起来看看他成功了吗?
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有因必有果,身不由己是正常的,不过一切都是你自己的选择。
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