反拖延：2 招破除拖延习惯，翻倍提升行动速度

拖延症是我们行动路上的一大障碍。我们讲到了 3 个重点：第 1 个重点是，不惧成功，从迈出一小步开始；第 2 个重点是：识别拖延信号，马上喊停；第 3 个重点是：坚持记录想法。