打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
金峰之约头像
金峰之约
14万粉丝6418视频
关注

《五禽戏》口令教学配文字注解

1.9万次播放2019-03-01发布

五禽戏&八段锦
2/35

国家体育总局推荐健身气功《八段锦》呼吸版App12:33
国家体育总局推荐健身气功《八段锦》呼吸版
《五禽戏》口令教学配文字注解App13:24
播放中
《五禽戏》口令教学配文字注解
2.八段锦全套演练及分解教学App71:09
2.八段锦全套演练及分解教学
五禽戏00全套讲解示范演练App19:51
五禽戏00全套讲解示范演练
五禽戏01全套动作示范演练App20:04
五禽戏01全套动作示范演练
《五禽戏》-动作演示-高清App13:02
《五禽戏》-动作演示-高清
五禽戏02第一组分解教学App15:00
五禽戏02第一组分解教学
《八段锦》视频教学完整版(带呼吸提示）体育总局推荐保健养生操App12:08
《八段锦》视频教学完整版(带呼吸提示）体育总局推荐保健养生操
五禽戏03第一组连贯演练App03:19
五禽戏03第一组连贯演练
五禽戏04第二组分解教学App10:09
五禽戏04第二组分解教学
五禽戏05第二组连贯演练App03:07
五禽戏05第二组连贯演练
五禽戏06第三组分解教学App10:10
五禽戏06第三组分解教学
五禽戏07第三组连贯演练App02:37
五禽戏07第三组连贯演练
五禽戏08第四组分解教学App11:50
五禽戏08第四组分解教学
五禽戏09第四组连贯演练App02:57
五禽戏09第四组连贯演练
五禽戏10全套学练提示App01:52
五禽戏10全套学练提示
中华武术｜八段锦App05:53
中华武术｜八段锦
八段锦示范练习——邯郸市中医院App06:05
八段锦示范练习——邯郸市中医院
《易筋经十二势》_十五分钟正侧面标准版_呼吸导引+口令App15:03
《易筋经十二势》_十五分钟正侧面标准版_呼吸导引+口令
国家体育总局《易筋经》呼吸教学版_每天十分钟可有效抻拉脊柱App13:05
国家体育总局《易筋经》呼吸教学版_每天十分钟可有效抻拉脊柱
《易筋经》口令字幕标准练习版App12:52
《易筋经》口令字幕标准练习版
二十四式太极拳完整演示版App22:33
二十四式太极拳完整演示版
八段锦完整演示版App13:44
八段锦完整演示版
五禽戏（初级版）完整演示App03:22
五禽戏（初级版）完整演示
五禽戏（中级版）完整演示App04:14
五禽戏（中级版）完整演示
五禽戏（中级版）之虎戏App01:59
五禽戏（中级版）之虎戏
五禽戏（中级版）之虎戏App01:49
五禽戏（中级版）之虎戏
五禽戏（初级版）之虎戏App01:49
五禽戏（初级版）之虎戏
五禽戏（中级版）之猿戏App01:28
五禽戏（中级版）之猿戏
五禽戏（初级版）之猿戏App01:28
五禽戏（初级版）之猿戏
相关推荐
评论 11
打开App观看
中国第一大国来了#上热门 #中国第一大国真的来了
09:10
中国第一大国来了#上热门 #中国第一大国真的来了
0次播放3天前
没有人不喜欢基尼奇，画了画了~#原神 #基尼奇 #原神纳塔 #二次元 #画画
00:11
没有人不喜欢基尼奇，画了画了~#原神 #基尼奇 #原神纳塔 #二次元 #画画
91次播放3天前
财阀千金体验普通人生活第十集！ 今日份也是很可爱的千金呢！
01:55
财阀千金体验普通人生活第十集！ 今日份也是很可爱的千金呢！
382次播放3天前
#手机 #vlog日常 #华为 #支持国产
00:47
#手机 #vlog日常 #华为 #支持国产
641次播放3天前
给九零后拖后腿了，存款不到十万，如果有幸遇见，我愿把全部给完她
00:06
给九零后拖后腿了，存款不到十万，如果有幸遇见，我愿把全部给完她
51次播放3天前
#空管#纸管#空心管#空心纸管
00:09
#空管#纸管#空心管#空心纸管
598次播放昨天04:35
#女生打游戏
00:16
#女生打游戏
0次播放前天16:03
入了心的歌，入了心的人。#刀郎 #一代人的回忆 #刀郎成都开唱
00:36
入了心的歌，入了心的人。#刀郎 #一代人的回忆 #刀郎成都开唱
0次播放3天前
吃了农民多少木薯和番薯，灭鼠除四害，
00:17
吃了农民多少木薯和番薯，灭鼠除四害，
0次播放昨天01:18
孩子点燃商场装饰蓑衣，火苗瞬间燃成大火 所幸工作人员及时出现，拍摄者：妈妈认定是商场责任与警察争吵
00:15
孩子点燃商场装饰蓑衣，火苗瞬间燃成大火 所幸工作人员及时出现，拍摄者：妈妈认定是商场责任与警察争吵
420次播放昨天15:48
#心动小镇 #taptap发现好游戏
00:55
#心动小镇 #taptap发现好游戏
442次播放3天前
快来看看我的视频吧~
00:23
快来看看我的视频吧~
0次播放4天前
版本之子毁灭大墙商场！单局挂机3000分，张叔竟因无聊主动退出？
24:55
版本之子毁灭大墙商场！单局挂机3000分，张叔竟因无聊主动退出？
184次播放昨天13:38
你能不能赔我400块钱啊
00:15
你能不能赔我400块钱啊
0次播放昨天15:26
#老手艺 #民间手艺 #极度舒适 #强迫症的日常 #遇见心动美食
00:04
#老手艺 #民间手艺 #极度舒适 #强迫症的日常 #遇见心动美食
0次播放3天前
大学生必考的5个证书
01:48
大学生必考的5个证书
1.1万次播放3天前
#一个片段让我看了整部 #影视解说 #我的观影报告
00:14
#一个片段让我看了整部 #影视解说 #我的观影报告
10次播放昨天13:17
中美交锋24小时后,辽宁舰逼近台岛,战区开始行动,美国态度变了
05:24
中美交锋24小时后,辽宁舰逼近台岛,战区开始行动,美国态度变了
3299次播放前天07:11

推荐作者

半吨先生

半吨先生

优质美食领域创作者
1040万粉丝 · 11.2亿播放
去看看
乐视好看捞剧社

乐视好看捞剧社

乐视旗下账号
104万粉丝 · 13.9亿播放
去看看
张斌论评

张斌论评

厦门卫视特约评论员
228万粉丝 · 10.9亿播放
去看看
疯狂的麦克思拆卡

疯狂的麦克思拆卡

西瓜视频创作者
42万粉丝 · 3275.4万播放
去看看
周沫快乐养生

周沫快乐养生

安徽亿丽化妆品有限公司副总经理
62万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
靠脸吃饭的徐大王

靠脸吃饭的徐大王

优质游戏领域创作者
300万粉丝 · 9781.4万播放
去看看
多彩风筝Rb

多彩风筝Rb

西瓜视频创作者
571万粉丝 · 0播放
去看看
嘻行日记

嘻行日记

西瓜视频创作者
368万粉丝 · 423.5万播放
去看看
杭州综合频道

杭州综合频道

杭州电视台综合频道官方账号
148万粉丝 · 4.2亿播放
去看看
文涵儿

文涵儿

西瓜视频创作者
12万粉丝 · 3319万播放
去看看