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陈式太极拳，圆活连贯，松紧结合，身法可高可低，可以说老少皆宜。缠丝劲是太极的运动标签，结合绷、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等身法。达到防身健体之功效。以后我会一一给大家进行示范，分析。83式太极，较轻柔，缓慢，是太极的练功拳种。练拳不练功到老一场空，因此在积极练好83式太极拳。